جاكرتا - أصبحت عادة الاستماع إلى الصوت من خلال الهواتف الذكية الآن جزءا لا يتجزأ من الحياة اليومية لكثير من الناس ، من المراهقين إلى البالغين.
ومع ذلك ، فإن استخدام الأجهزة الصوتية الخاصة لفترة طويلة الأمد وحجم كبير يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحة الأذن ، بغض النظر عن العمر.
وفقا للدكتور فكري ميرزا بوترانتو ، Sp.THT (K) ، أخصائي الأذن والأنف والحنجرة والرأس والرقبة من مستشفى جامعة إندونيسيا ، فإن الاستخدام طويل الأجل للهواتف الذكية لديه القدرة على التسبب في التهاب بسبب تلف خلايا الشعر داخل الأذن الداخلية.
تلعب خلايا الشعر هذه دورا في تحويل الاهتزازات الصوتية إلى إشارات كهربائية يتم إرسالها إلى الدماغ لترجمتها إلى صوت.
"إذا كانت الأذن تتلقى باستمرار التعرض للصوت العلوي ، فيمكن أن تنكسر الأعصاب المرتبطة خلايا الشعر ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تعطل قدرة الأذن على التعرف على الصوت بالتفصيل" ، أوضح الدكتور فكري في مناقشة صحية عبر الإنترنت من جاكرتا ، كما نقلت عنترة.
وأضاف أن الأذن لديها نظام يمكنه التمييز بين الصوت الذي تريد سماعه وصوت الخلفية. ومع ذلك ، عندما يعتاد الشخص على الاستماع إلى الموسيقى من خلال الهواتف الذكية بصوت عال ، لا يرفض الدماغ الصوت لأنه يجدها ممتعة. هذا هو ما يسبب الضرر الذي يحدث سرا وغالبا دون أن يدرك ذلك.
"يمكن أن يصل خطر ضعف السمع بسبب استخدام الأجهزة الصوتية الشخصية مثل سماعات الرأس إلى 23 في المائة ، أو واحد من أربعة أشخاص. ولكن نظرا لطبيعتها التدريجية، فإن معظم الناس لا يشعرون بشكاوى في البداية".
وللحد من هذا الخطر، اقترح أن يكون الحد الزمني للتعرض الصوتي مبنيا على مستوى الضوضاء. على سبيل المثال ، يجب أن تقتصر الأصوات 85 ديسيبل (أي ما يعادل حركة المرور المزدحمة) على ثماني ساعات ، في حين لا يمكن الاستماع إلى أصوات 95 ديسيبل (مثل الخلاط) إلا لمدة أربع ساعات. يجب أن يقتصر التعرض الصوتي من 115-120 ديسيبل مثل الحفلات الموسيقية على ما يزيد قليلا عن 15 دقيقة.
مع الاستخدام المتزايد للهواتف الذكية في مختلف الفئات العمرية ، من المهم أن تكون أكثر حكمة في تحديد مدة وحجم استخدامه. يمكن أن يكون استخدام سماعة الرأس ذات ميزة الحد من الحجم ، وكذلك أخذ استراحة للراحة في الأذن ، خطوة بسيطة للحفاظ على السمع بصحة جيدة طوال الحياة.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
