أنشرها:

YOGYAKARTA - هل تعرف بالفعل ما هي الآثار الجانبية لشرب ماء جوز الهند الصغير للأشخاص الذين يعانون من حمض الكلى؟ مرض حمض الكلى أو الرضاعة الطبيعية الحمضية هو مشكلة صحية ترتبط بمستوى التوتر وتغذية الشخص. عندما يشعر الشخص بأعراض حمض الكلى ، سيشعر بأعراض السعال أو الارتياح ، وتورم البطن ويشعر بالألم ، والخمول ، إلى الإحساس بالحرق في الصدر.

من خلال الإبلاغ من صفحة الموقع الصحي ، ينصح الأشخاص الذين يعانون من حمض الفكري بعدم تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية لأنها يمكن أن تجعل الأعراض أكثر حدة. بدلا من ذلك ، ينصح المرضى بتناول الأطعمة والمشروبات ذات PH المحايد أو الأطعمة الغذائية الغذائية التي تعد مفيدة لتحييد الأسماء الحمضية في الجسم.

إذن ، ما هي الآثار الجانبية لشرب ماء جوز الهند الصغير للأشخاص الذين يعانون من حمض الكلى؟ تحقق من المراجعة أدناه.

مقتبس من WebMD ، تحتوي مياه جوز الهند ، وخاصة جوز الهند الصغير ، على الكثير من المنحل بالكهرباء ، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والكالسيوم لتحقيق التوازن بين مستويات السوائل في الجسم. يعمل ماء جوز الهند الصغير أيضا على تخفيف أعراض حمض البول المعدي ، مثل الأحاسيس المحترقة في الصدر.

عندما يزداد سوائل حمض الكلى ، سيكون مستوى PH الخاص بالجسم ، وخاصة في الجهاز الهضمي ، حمضيا أيضا. ماء جوز الهند نفسه هو سائل قلوي مفيد للمساعدة في تقليل الحمض في المعدة.

هذا المشروب يمكن أن يزيد أيضا من إنتاج المخاط في المعدة المسؤولة عن توفير الحماية من الآثار السلبية بسبب الإنتاج المفرط من الحمض. بالإضافة إلى ذلك ، ترجع فوائد ماء جوز الهند لحمض البطن أيضا إلى ارتفاع محتوى الألياف.

مقتبس من Healthline ، في 240 ملليلتر من ماء جوز الهند الفاتح غير المحلاة يحتوي على حوالي 2.6 غرام من الألياف. يمكن للألياف امتصاص حمض الهيكل العظمي ، بحيث يمكن أن تخفف من أعراض أمراض حمض الهيكل العظمي ، بما في ذلك عدم الراحة في البطن. ليس فقط للبطن ، يساعد نفس المحتوى أيضا على تغذية الجهاز الهضمي ككل.

على الرغم من أنه جيد للأشخاص الذين يعانون من حمض الكلى والجهاز الهضمي ، إلا أن استهلاك مياه جوز الهند الصغيرة لا يزال بالطبع محدودا. إن استهلاك الكثير من مياه جوز الهند لديه في الواقع القدرة على إثارة آثار جانبية على الصحة ، بما في ذلك:

أحد الآثار الجانبية لشرب ماء جوز الهند هو زيادة وتيرة التبول في كثير من الأحيان أكثر من المعتاد. تحدث هذه الحالة بسبب الطبيعة الديورتيكية في ماء جوز الهند التي ستزيد من كمية إنتاج البول وتلقي مزاياها. لذلك ، على الرغم من أن استهلاك كميات صغيرة إلى متوسطة من ماء جوز الهند يمكن أن يخفف وهو جيد للأحماض الهيكلية ، إلا أن الكثير من تناولها ليس صحيا أيضا.

على الرغم من أنه يقال إن ماء جوز الهند الفاتح يمكن أن يساعد في علاج الجفاف الخفيف من الإسهال ، إلا أن هذا السائل له أيضا تأثير وحار لبعض الناس. ذكرت Healthline ، أن شرب الكثير من ماء جوز الهند الفاتح سيزيد من وتيرة التبول. أحد الأسباب هو محتوى الأوليغوسكاريد أو السكر الطبيعي في جوز الهند. ليس فقط التسبب في الإسهال ، هذا النوع من السكر معرض لخطر تفاقم أعراض متلازمة تهيج القولون.

المحتوى العالي من البوتاسيوم في مياه جوز الهند العذبة معرض لخطر الانعكاس لإثارة آثار جانبية إذا كنت تتناولها بشكل مفرط. في الواقع ، في بعض الحالات ، يكون الرجل الذي يلعب التنس طوال اليوم ويستهلك ماء جوز الهند أكثر عرضة لخطر الإصابة بحالة تسمى فرط السمنة الحرارية. فرط السمنة الحرارية أو البوتاسيوم الزائد في الدم يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الخطيرة ، بما في ذلك الضعف والدوخة وفقدان الوعي.

الآثار الجانبية لمياه جوز الهند الشابة للأشخاص الآخرين الذين يعانون من حمض الكلى هي التسبب في اضطرابات في الكلى والقلب. وذلك لأن مياه جوز الهند الشابة تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم مما يزيد من خطر الإصابة بفرط السمنة المفرطة. عند التعرض لفرط السمنة المفرطة ، لا تستطيع أعضاء الكلى التخلص من البوتاسيوم الزائد الذي يتراكم في الدم. يؤثر تراكم البوتاسيوم في الدم ببطء بالتأكيد على أداء أعضاء القلب ، مثل معدل ضربات القلب غير المنتظم ، وآلام الصدر ، وحتى النوبات القلبية.

بالإضافة إلى الاستهلاك الموصى به للأشخاص الذين يعانون من حمض الفم ، فإن ماء جوز الهند مفيد أيضا لخفض ضغط الدم. ومع ذلك ، فإن الآثار الجانبية لمياه جوز الهند الشابة تشمل أيضا خفض ضغط الدم إلى انخفاض جدا. خاصة إذا كنت تتناول هذا المشروب بعد ابتلاع دواء ارتفاع ضغط الدم ، مما سيسبب انخفاضا حادا في ضغط الدم. لذلك ، من الأفضل استشارة الطبيب قبل تناول ماء جوز الهند الشاب بالتزامن مع الأدوية.

هذه هي المراجعة حول الآثار الجانبية لشرب ماء جوز الهند الصغير للأشخاص الذين يعانون من حمض الفك. نأمل أن يكون مفيدا. زيارة VOI.id للحصول على معلومات مثيرة للاهتمام أخرى.


The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)