جاكرتا - يمكن أن توفر الكاميليان الصحية الغنية بالمبروبيوتيك فوائد غير عادية ، بما في ذلك المساعدة في تقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء. واحدة من الوجبات الخفيفة التي يتم تسليط الضوء عليها هي الزبادي ، الذي يعرف بأنه قادر على الحفاظ على صحة الميكروبيوم الأمعاء ولديه القدرة على الحماية من سرطان الأمعاء.
وفقا لبحث أجرته Mass General Brigham ، يمكن أن يسهم الاستهلاك المنتظم للزبادي في تقليل خطر الإصابة بسرطان العقيم ، وخاصة الأنواع الأكثر عدوانية من سرطان العقيم الأقصى.
وشملت الدراسة حوالي 150,000 مشارك شوهدوا في تناول منتجاتهم الحليبية، بما في ذلك الزبادي. أظهرت نتائج الدراسة أن المشاركين الذين تناولوا حصتين من الزبادي أو أكثر كل أسبوع شهدوا انخفاضا في خطر الإصابة بالسرطان بنسبة تصل إلى 20٪ ، خاصة في حالات الورم الإيجابي للبكتيريا الثنائية.
وشدد الدكتور شوجي أوغينو، مؤلف مراسلات الدراسة، على أهمية العلاقة بين النظام الغذائي والميكروبيوم الأمعاء والصحة العامة للجسم.
ووجد الباحثون أن الزبادي وغيرها من منتجات التخمير تقوم بتعديل المناعة وتقليل الالتهاب ، والذي يلعب دورا في قمع تطور بعض الأورام.
بالإضافة إلى ذلك ، أضاف الدكتور توموتاكا أوغاي أن تأثير الحماية من الزبادي يبدو محددا على الورم الذي يحتوي على Bifidobacterium. وفي الوقت نفسه ، أكد الدكتور أندرو ت. تشان أن الدراسة تفتح فرصا جديدة لفهم العلاقة بين النظام الغذائي والميكروبيوم الأمعاء وخطر سرطان القولون ، خاصة بين الشباب.
يمكن أن يكون الاتساق في تناول الوجبات الخفيفة الصحية مثل الزبادي خطوة بسيطة ولكنه له تأثير كبير على الحفاظ على صحة الأمعاء والوقاية من السرطان. لا تزال المشورة مع العاملين في المجال الطبي موصى بها لتعديل أفضل نظام غذائي للجسم.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
