جاكرتا - يبدو أن العيش في حالة وحيد مرتبط ارتباطا وثيقا بخطر الخرف الذي يحدث لدى الشخص. الخرف هو حالة معرفية للدماغ تعاني من انخفاض ، مما قد يؤدي إلى فقدان الذاكرة والقدرة على الحكم.
في دراسة أجريت على مدى 9 سنوات ونشرت في عام 2023 ، كان لدى البالغين المعزولين اجتماعيا أو غالبا ما يكونون وحدهم خطر أعلى بنسبة 27 في المائة من الخرف. هذا يدل على أن الشخص يحتاج إلى نشاط اجتماعي ، والذي له في الواقع دورا كبيرا في الحفاظ على صحة الدماغ.
جاكرتا - قال الأستاذ من قسم الطب النفسي في كلية الطب النفسي بجامعة لندن ، الدكتور أندرو سومبرلاند ، إن المشاركة الاجتماعية توفر العديد من الفوائد للشخص. واحد منهم هو ممارسة ذاكرة البقاء طبيعية.
"عناصر التحفيز موجودة (المشاركة الاجتماعية). على سبيل المثال، عندما ندرك الوجه ونتذكر تاريخ الشخص، حتى نتمكن من طرح أسئلة ذات صلة حول عمله أو أطفاله"، نقلا عن SCMP، يوم الخميس 6 فبراير 2025.
يقول سومبرلاند أنه عندما يتفاعل شخص ما مع شخص آخر من خلال النكات أو التحدث ، فإن ملايين الأعصاب في الدماغ ستعمل بجد أكبر لإنشاء اتصال مناسب. يمكن للتفاعل الاجتماعي أيضا تحسين المزاج ، والذي إذا كان جيدا ، فسوف يقلل من الآثار الالتهابية لهرمون الكورتيزول الإجهادي.
من ناحية أخرى ، كتبت الباحثة في كلية الطب بجامعة فلوريدا ، مارتينا لوتشيتي ، مراجعة لأبحاث العلاقة بين الخمول والوحدة ، والتي شملت 600 ألف شخص. الوحدة قريبة جدا من الاكتئاب وعوامل الخطر هي الاضطرابات المعرفية ، بما في ذلك الخمول.
وقالت: "يرتبط الوحدة ارتباطا وثيقا بالاكتئاب ، وهو عامل خطر معروف للاضطرابات المعرفية في كبار السن".
أظهرت دراسة أخرى أجريت في عام 2022 أن الوحدة لا تزيد من خطر الخداع فحسب ، بل تقلل أيضا من الحصبة الثانوية. الحصبة الثانوية هي جزء من الدماغ يلعب دورا مهما في الذاكرة والتعلم.
ومع ذلك ، يؤكد الخبراء أيضا أن الوحدة يمكن أن تكون شيئا ذاتيا للجميع. في بعض الأحيان لا يشعر الشخص الذي هو دائما وحده بالوحدة ، لأنه يعتمد على الشخصية والاحتياجات والرغبات والموارد التي يمتلكها.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
