كيفية تجنب عقلية سرطان البحر، وصعوبة رؤية الآخرين تنجح

لقطة شاشة لتويتر (المصدر: Twitter.com)

جاكرتا - انتشرت قصة طالب فشل في اجتياز دورة الفصل الدراسي على مواقع التواصل الاجتماعي تويتر أمس. المشكلة هي أن فشله ليس بسبب أفعاله الخاصة، ولكن بسبب سلوك صديقه الذي يزعم أنه خرب واجباته لأنه أراد العثور على أصدقاء حتى لا يتخرجوا. ويعرف هذا السلوك باسم متلازمة عقلية السلطعون أو عقلية سرطان البحر. هذه المتلازمة شائعة ليس فقط في الحرم الجامعي، ولكن أيضا في العديد من البيئات الأخرى مثل مكان العمل، وحتى الأسر. السؤال هو هل كل البشر لديهم هذه المتلازمة؟ إذا كان الأمر كذلك، كيف نتجنب ذلك؟

في ذلك اليوم، وفقا لقصة شاركها صاحب حساب @AREAJULID تويتر، كان مطلوبا من الطالب تقديم المساعدة وتقديم مهمة تحدد تخرجه. وأفيد بأنه إذا أرسل مهمته أكثر من الساعة الثانية بعد الظهر ولم يتبع المساعدة، فسيعلن أنه لا يجتاز الدورة.

لكن أشياء مزعجة تحدث ادعى الطالب أن الهاتف الخليوي الذي يحتوي على المهمة كان مخفياً من قبل زملائه في الكلية. بالإضافة إلى ذلك، أفادت التقارير أن مساعدته تمت من خلال تطبيق المراسلة WhatsApp.

"إيه لا نعرف حصان حتى انه أخفى صديقه، لأن صديقه لم يكن مستعدا لهذه المهمة ولم يكن يريد أن يفشل نفسه"، كما هو مكتوب في لقطة شاشة مشتركة من قبل حساب @AREAJULID.

ويقال إن الطالب ذهب في البداية لتناول الإفطار مع صديقه. ولكن بعد عودته إلى منزله الداخلي لم يدرك أن هاتفه مفقود. ثم ادعى أن الهاتف تم إيقاف تشغيله من قبل صديقه.

"ثم جاء فجأة صديقه إلى ngembaliin هاتفه الخليوي مع السبب 'إيه حصان لو تم إحضارها كهف، أنا أيضا فقط فحصت. بينما كان يبكي لفشله في ضرب، قال صديقه 'تهدئة أنت لست وحدك. كما فشلت من ذلك الذي خلصنا emang ulang له. حيث انها الهاتف الميت ، ولكن عندما يتم تفجيره لا يزال هناك 40 في المئة البطارية " ، كما يقول.

هذا النوع من ظاهرة اجتماعية لا يحدث فقط في بيئة الحرم الجامعي، ولكن أيضا في أماكن كثيرة بما في ذلك بيئة العمل. على سبيل المثال، أخبره صاحب حساب @dewojnrt_ تويتر أن صديقه حذف رسالة دعوة لمقابلة عمل عندما استعار هاتف صديق آخر.

"كان من المناسب temen كهف pinjem حصان temennya، فجأة كان هناك دعوة مقابلة رسالة واردة. حذف على الفور دونغ دعونا نكون خاملين على قدم المساواة " ، وكتب.

تستخدم لتناسب tmn pinjem حصان temennya الكهف، وصل كان هناك دعوة مقابلة رسالة واردة. حذف دونغ مباشرة السماح نفسه الخمول

- توحيد الأمة (@dewojnrt_) 15 مارس 2021

من القضية، يبدو أن الطالب الذي أخفى الهاتف وشريك مالك الحساب @dewojnrt_ مثل شخص مصاب بمتلازمة سرطان البحر العقلية. العلامات هي بالضبط.

لوريتا G. Breuning، أستاذ أدمغة الثدييات في جامعة ولاية كاليفورنيا، في ورقتها في علم النفس اليوم يفسر بعض الصفات من الناس الذين يعانون من عقلية سرطان البحر. من بين أمور أخرى ، حسود من تقدم صديقه ، والشعور نفسه تخريب من قبل عائلته ، ويجري غير ودية لزميله الذي حقق إنجازات.

"إذا كنت قد شعرت من أي وقت مضى أي من هذا، هناك فرصة جيدة كنت تعاني من عقلية سرطان البحر"، كتب. فما هي عقلية السلطعون؟

ديس! إذا كان أي شخص يريد أن يذهب إلى الأمام تقول "ambis" أو "ga الصلبة لو" 🙏 pic.twitter.com/KY15zi1SGA

— JULID (@AREAJULID) منطقة 15 مارس 2021

الطبيعه

وأوضح Breuning ، وعقلية سرطان البحر هو المثل من السلوك الذي يشبه السرطانات. لأنه إذا أمسكنا بالكابوريا ووضعناها في دلاء فلن يسمحوا لأي من أصدقائهم بالخروج من الدلو

عندما يحاول شخص ما الهرب إما بنفسه أو من قبل شخص ما، ثم القطيع السلطعون سوف تسحبه إلى أسفل. "تقاسم الفرح في البؤس. وقد لوحظ سلوك مماثل في البشر، وإن كان ذلك في ظل ظروف مختلفة".

بريونينج، مثلاً، سرطان البحر فعل هذا دون وعي. وقال بريونينغ إن السلوك كان طبيعياً.

في الواقع ، وفقا للبشر Breuning كما لا يمكن مساواة الثدييات مع السرطانات التي هي الحيوانات القشريات. ولذلك من المهم أن نفهم كيف يمكن للثدييات أن تعتمد على الآخرين.

كراب التوضيح (Unsplash / رافي سيخار)

وبطبيعة الحال، تبحث الثدييات عن الأمان لكثير من الناس للحماية من الحيوانات المفترسة. العوامل الطبيعية تجعل الدماغ البشري إنتاج هرمون الأوكسيتوسين الذي يثير شعورا لطيفا عندما يجد الشخص الدعم الاجتماعي. بدلا من ذلك، فإن الدماغ البشري زيادة إنتاج الهرمونات التي تثير مشاعر الهمك (الكورتيزول) عندما يتم تقليل الدعم الاجتماعي.

وفقا لBreuning، يمكن في الواقع أن تفسر الحياة الجماعية على أنها منافسة مستمرة للحصول على الغذاء والأزواج. "بطبيعة الحال تم تصميم الدماغ لإفراز هرمون السيروتونين عندما يشعر الشخص في موقف قوي, في حين تذكير الشخص عندما يكون في موقف مهدد تتميز بإنتاج هرمون الكورتيزول."

البشر ، واصلت Breuning ، لا شعوريا تسعى دائما مناصب أعلى. فقط فاقد للوعي عندما يخاف شخص ما أن يكون في القاع. وعندما تحدث هذه العملية لا يستطيع دماغنا معالجتها إلى كلمات، لكن يمكن لأشخاص آخرين رؤية تلك الدوافع من خلال السلوك.

وقال بريونينج، يكافح البشر ليشعروا بالراحة مع الدماغ الذي يخزن مشاعر جيدة لتكون قادرة على البقاء على قيد الحياة في الطبيعة. كلما فهمنا بشكل أفضل كيفية عمل أدمغة الثدييات، كلما كان القرار أفضل الذي يمكننا اتخاذة.

يمكن السيطرة على عقلية السلطعون في الواقع من خلال الاعتراف بكيفية سلوك جسمنا الطبيعي. قد لا يتم القضاء على هذه المتلازمة تماما من الجسم، كما هو شعور إنساني طبيعي. ولكن بريونينج يعرف كيفية تقليل تأثير عقلية سرطان البحر. وها هي بعض منها:

1- الثبات

المثابرة هي إحدى الطرق للحفاظ على موقفنا. عندما يقوم شخص آخر بتعليق سلبي ، لا داعي للاستماع والحفاظ على فعل ما هو صحيح في رأينا. وبهذه الطريقة، لن يقلق المرء بشأن انتقاد الآخرين أو التلميح حول ما نقوم به.

2. تطوير نفسك

في هذه الحالة نحن ملزمون بأن نستمر في أن نكون متحمسين في تطوير القدرات. حتى تزداد ثقتنا ولا يتم التحريض عليها بسهولة من خلال تعليقات الآخرين.

3. تصبح نموذجا للآخرين

عندما نعرف أن هناك غرضاً من أفعالنا، سيكون من الصعب على شخص ما أن يسقطنا. من خلال تطبيق عادات جيدة في حياتنا، يمكننا التأثير على الآخرين. هؤلاء الناس الذين يحترموننا يخدمون كحافز إضافي لا يمكن أن ينجذبوا إلى الظروف غير المرغوب فيها.

4. البقاء على قيد الحياة فشل

الفشل هو حتمية. لا بد أن الجميع قد اختبروا ذلك

بيرناس أخرى