وولان غوريتنو يكشف عن أسرار الجلد السليم والمشرق في 40s

جاكرتا - الحفاظ على بشرة صحية وصحية في سن النضج ليس بالأمر السهل ، لكن الممثلة وولان غوريتنو أثبتت أن العناية المتسقة من داخل وخارج الجسم يمكن أن تحدث تغييرات كبيرة. بالنسبة ل Wulan ،

لا تكفي بشرة صحية مع العناية بالبشرة فحسب ، بل يجب دعمها بنمط حياة متوازن بما في ذلك النوم الكافي ، واستهلاك الماء ، والأطعمة المغذية ، وتناول مكملات الأكسدة.

"أعتقد أن البشرة الصحية تأتي من نمط حياة ثابت. أنا أعتني بتغذية ، وأحصل على قسط كاف من النوم ، وأشرب الكثير من الماء ، وأيضا أستهلك بانتظام المكملات الغذائية التي تدعم صحة الجلد "، قالت الممثلة ، التي عملت منذ المراهقة ، كما نقلت عنترة.

وأوضح أنه منذ سن 25 عاما ، يجب على النساء البدء في إيلاء المزيد من الاهتمام لاحتياجاتهن الجلدية ، خاصة فيما يتعلق بمضادات الأكسدة. أحد المكونات الطبيعية الأساسية هو Astaxanthin ، وهو مضاد للأكسدة قوي يعتقد أنه يساعد في تقليل المظهر الباهظ وزيادة مقاومة مكياج الوجه.

وقال ولان: "شعرت بتأثير أستاكسانثين ، خاصة في تهدئة الجلد وجعل الماكياج أكثر متانة".

في خضم جدول أعمال مزدحم للتصوير ، اعترف ولان بأنه عانى من مشاكل جلدية مختلفة مثل حب الشباب والمسامير الكبيرة بسبب التعرض لأشعة الشمس والتلوث. ولكن منذ تناول مكملات الأستاكسانثين المنتشرة بانتظام مرتين في اليوم ، بدأ في رؤية نتائج كبيرة.

"تبدأ الفراشات في الانخفاض ، وتتقلص الأبواب الصغيرة ، وتبدو الجلد أكثر دقة. المكياج يصبح أيضا أكثر تلصقا".

يزعم أن محتوى Astaxanthin قادر على المساعدة في الحفاظ على رطوبة الجلد ، وتقليل حب الشباب ، وتحسين نسيج الجلد ككل.

ومع ذلك ، من المهم أن نتذكر أن نتائج العناية بالبشرة يمكن أن تختلف اعتمادا على الحالة الفردية واتساق الاستخدام. لا يزال من المستحسن التشاور مع خبير الصحة قبل تناول المكملات الغذائية المعينة بانتظام.