جاكرتا - صوت مفقود بعد مشاهدة الحفل؟ هذه هي الطريقة لاستعادته

جاكرتا - في الآونة الأخيرة ، أقيمت العديد من الحفلات الموسيقية في إندونيسيا ، من قبل موسيقيين محليين وأجانب على حد سواء. مثل آخر ما يتم الحديث عنه على نطاق واسع هو مجموعة الحفلات الموسيقية من كوريا الجنوبية ، SEVENTEEN ، في استاد جاكرتا الدولي ، الذي حضره العديد من المعجبين.

عند حضور الحفل ، كمعجب ، سيشارك بالتأكيد في غناء أغاني المعبود. الغناء في الحفل يمكن أن يجعل الحلق غير مريح ، مما يتسبب في ضجيج الصوت وحتى فقدانه.

ومع ذلك ، لا داعي للقلق لأن هناك عدة طرق يمكن القيام بها لاستعادة الصوت المفقود بعد الغناء في الحفل. تحقق من الطريقة التالية ، التي تم الإبلاغ عنها من Healthline ، يوم الثلاثاء 11 فبراير 2025.

لاستعادتها أول شيء يمكنك القيام به هو استرخاء صوتك. يستغرق التهيج والالتهاب في الحلق وقتا للتعافي. من خلال تقليل استخدام الصوت ، سوف تتعافى شريط الصوت ببطء ويمكن أن يعود الصوت.

عندما يمرض الحلق الذي يسبب اختفاء الصوت ، يوصى بشدة بتناول السوائل ، وخاصة تلك الدافئة. تساعد المشروبات الدافئة على تهدئة الحلق المهيج ، وتبقى المجاري الهواء رطبة ، وتفرك المخاط.

تشمل المشروبات الدافئة الموصى بها الشاي الممزوج بالعسل. أثناء عملية التعافي ، تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي الأسود ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الجفاف.

قد يعتقد بعض الناس أن الصراخ سيكون حلا للتواصل عندما يفقد الصوت. ومع ذلك ، فإن الصراخ في الواقع سيجعل حالة الحلق أسوأ.

يحدث هذا لأنه عند الضوضاء على شريط الصوت سوف تميل إلى الضوضاء وعدم القدرة على الاهتزاز ، مما يوفر ضغطا إضافيا على شريط الصوت مما يجعل من الصعب التعافي. لذلك ، تجنب الضوضاء واستخدام الأصوات الطبيعية بشكل أفضل ولكن بحجم أقل مقارنة بما هو عليه عندما يكون صوتك على ما يرام.