جاكرتا - في الآونة الأخيرة ، أقيمت العديد من الحفلات الموسيقية في إندونيسيا ، من قبل موسيقيين محليين وأجانب على حد سواء. مثل آخر ما يتم الحديث عنه على نطاق واسع هو مجموعة الحفلات الموسيقية من كوريا الجنوبية ، SEVENTEEN ، في استاد جاكرتا الدولي ، الذي حضره العديد من المعجبين.
عند حضور الحفل ، كمعجب ، سيشارك بالتأكيد في غناء أغاني المعبود. الغناء في الحفل يمكن أن يجعل الحلق غير مريح ، مما يتسبب في ضجيج الصوت وحتى فقدانه.
ومع ذلك ، لا داعي للقلق لأن هناك عدة طرق يمكن القيام بها لاستعادة الصوت المفقود بعد الغناء في الحفل. تحقق من الطريقة التالية ، التي تم الإبلاغ عنها من Healthline ، يوم الثلاثاء 11 فبراير 2025.
لاستعادتها أول شيء يمكنك القيام به هو استرخاء صوتك. يستغرق التهيج والالتهاب في الحلق وقتا للتعافي. من خلال تقليل استخدام الصوت ، سوف تتعافى شريط الصوت ببطء ويمكن أن يعود الصوت.
عندما يمرض الحلق الذي يسبب اختفاء الصوت ، يوصى بشدة بتناول السوائل ، وخاصة تلك الدافئة. تساعد المشروبات الدافئة على تهدئة الحلق المهيج ، وتبقى المجاري الهواء رطبة ، وتفرك المخاط.
تشمل المشروبات الدافئة الموصى بها الشاي الممزوج بالعسل. أثناء عملية التعافي ، تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي الأسود ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الجفاف.
قد يعتقد بعض الناس أن الصراخ سيكون حلا للتواصل عندما يفقد الصوت. ومع ذلك ، فإن الصراخ في الواقع سيجعل حالة الحلق أسوأ.
يحدث هذا لأنه عند الضوضاء على شريط الصوت سوف تميل إلى الضوضاء وعدم القدرة على الاهتزاز ، مما يوفر ضغطا إضافيا على شريط الصوت مما يجعل من الصعب التعافي. لذلك ، تجنب الضوضاء واستخدام الأصوات الطبيعية بشكل أفضل ولكن بحجم أقل مقارنة بما هو عليه عندما يكون صوتك على ما يرام.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
