حمى بونيكا لابوبو ومتلازمة FOMO: يميل الناس إلى الرغبة في الاعتراف بهم في العالم الافتراضي
جاكرتا - أصبحت حمى دمى لابوبو التي صدمت مستخدمي الإنترنت مؤخرا في دائرة الضوء. يقال إن مئات الأشخاص الذين هم على استعداد للاصطفاف منذ الفجر للحصول على الدمى التي تنتجها بوب مارت مدرجون في مجموعة Fear of Missing Outatau المعروفة باسم FOMO.
جاكرتا - منذ الأسبوع الماضي ، تم تنشيط وسائل التواصل الاجتماعي في طوابير من مئات الأشخاص في أحد مراكز التسوق في جنوب جاكرتا. نيتهم هي واحدة ، وهي الحصول على دمية لابوبو. حتى وفقا لعدد من المصادر ، هناك من هم على استعداد للوقوف في الطابور منذ الفجر ، قبل وقت طويل من ساعات عمل المركز التجاري.
على الرغم من أن ظهور لابوبو كان موجودا بالفعل في السنوات الأخيرة ، إلا أن هذه الشخصية انتشرت بشكل متزايد بعد أن حملت ليزا بلاك بينك صورة لابوبو على Instagram. ومنذ ذلك الحين، أصبحت دمى لابوبو مشهورة جدا في مختلف البلدان، بما في ذلك إندونيسيا.
بالنسبة لبعض الناس ، استراحة دمى لابوبو لساعات ، حتى كانت هناك أعمال شغب ، هو شيء غير طبيعي. لذلك ، هناك وجهة نظر أولئك الذين هم على استعداد للتضحية من أجل استراحة دمى لابوبو أولئك الذين هم FOMO أو يخشون أن يفوتوا الاتجاه.
ولكن وفقا لآراء عالم النفس السريري والجريمة كاساندرا بوترانتو ، يمكن رؤية ظاهرة الاصطفاف في لابوبو من جانبين ، اعتمادا على سياق وحافز الأشخاص الذين يصطفون. إذا اصطف الكثير من الناس خوفا من ترك لحظات أو تجارب تعتبر خاصة ، خاصة إذا كان هناك تأثير من وسائل التواصل الاجتماعي ، فهذا يؤدي أكثر إلى FOMO.
"يمكن أن يسبب FOMO عدم الرضا والقلق ، وكذلك يؤثر على الصحة العقلية للأفراد. يمكن أن يشجع FOMO أيضا السلوك الاستهلاكي ، حيث يشعر الشخص بالحاجة إلى المشاركة في أنشطة أو اتجاهات مختلفة فقط للشعور بالتواصل أو عدم الركب ، "قال Kasandra إلى VOI.
ومع ذلك ، أضاف ، إذا اصطف الناس لمجرد رؤية الآخرين يفعلون ذلك دون فهم ما كانوا يصطفون له ، فيمكن اعتبار هذا مسطحا اجتماعيا.
كان مصطلح FOMO شائعا جدا في السنوات القليلة الماضية. ببساطة ، FOMO هو شعور بالقلق والخوف في الشخص بسبب تفويت شيء جديد ، مثل الأخبار والاتجاهات وما إلى ذلك.
يشير هذا الخوف من الركب إلى الشعور أو التصور بأن الآخرين يستمتعون ، ويعيشون حياة أفضل ، أو يختبرون أشياء أفضل.
وقال كاساندرا إن أحد أسباب FOMO هو الاستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي. سيستمر الشخص الذي يعاني من FOMO في فحص هاتفه أثناء الاستيقاظ للنوم أيضا قبل النوم كما لو كان لا يريد أن يتخلف عن الركب. بالإضافة إلى ذلك ، غالبا ما يجعل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي الشخص يقارن حياته بأشخاص يبدون أكثر متعة أو سعادة.
"الأشخاص الذين يعطون FOMO الأولوية لوسائل التواصل الاجتماعي أكثر من الحياة الفعلية ، ونتيجة لذلك يؤدي ذلك إلى الرغبة في أن يتم الاعتراف بها من قبل الآخرين في العالم الافتراضي" ، أوضح كاساندرا.
وأضاف أن FOMO يتميز أيضا بالرغبة المستمرة في معرفة أنشطة الآخرين ، وكذلك إنفاق أكثر مما يستطيع الناس القيام به والتسوق لشراء أشياء ليست مهمة للغاية حتى لا تذهب بعيدا.
على الرغم من أنه غالبا ما يرتبط بالقلق وعدم الرضا ، إلا أن كاساندرا تنفي أن FOMO دائما ما يكون له أدلة سلبية. يمكن أن يكون للشعور بالخوف من ترك شيء ما تأثير إيجابي ، بما في ذلك دافع الشخص للمشاركة أو المشاركة في الأنشطة الاجتماعية ، والتي يمكن أن توسع الشبكات الاجتماعية ، وتخلق تجارب جديدة.
"بالإضافة إلى ذلك ، يمكن ل FOMO أيضا أن تجعل الناس أكثر حساسية للفرص الموجودة ، لذلك هم أكثر عرضة لتجربة أشياء جديدة" ، أوضح.
FOMO هو أيضا جيد للتنمية الذاتية ، لأنه مع هذا الشعور قد يتم تشجيع الشخص على تطوير مهارات أو هوايات لم يتم تجربتها من قبل.
"ومع ذلك ، إذا كان FOMO مفرطا ، فيمكنه التسبب في التوتر والقلق والمقارنات الاجتماعية غير الصحية. التوازن مهم للحفاظ على تجربة اجتماعية إيجابية".
إذا تركت دون رادع ، يمكن أن يكون لمتلازمة FOMO المفرطة تأثير سلبي. لهذا السبب ، يقترح Kasandra التركيز دائما على نفسك وتبديل الانتباه عما يفعله الآخرون. يقال أيضا إن قيود وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تمنع الشخص من دخول مجموعة FOMO.
"تقليل الوقت الذي تقضيه على وسائل التواصل الاجتماعي لتجنب المقارنات غير الصحية. بالإضافة إلى ذلك ، اتبع الأنشطة المطلوبة حقا والتي تتوافق مع القيم الشخصية ، ليس فقط لأن الاتجاه يمكن أن يمنع الشخص من أن يصبح FOMO ".
وقال كاساندرا إن هناك شيئا آخر يمكن القيام به حتى لا تشعر بالخوف من "الترك وراءك" وهو التدريب دائما على الامتنان وتحديد الأولويات والتصرف بشكل واقعي وإقامة علاقات جيدة.
"بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضا تنفيذ Joy of Missing Outatau JOMO للتعامل مع FOMO من خلال تطبيق Subjektive Well-Being ، أي التقييم الذاتي للشخص حول الحياة مثل الرضا عن الحياة والعواطف الممتعة والرضا عن العلاقات مثل الزواج والعمل" ، قال.