7 أسباب الملل مع الروتين اليومي، من أي وقت مضى من ذوي الخبرة؟

جاكرتا ــ إن نفس الروتين والمشاعر التي تشعر بها بنفس القدر من المشاعر، غالباً ما تؤدي إلى الملل. هذا أمر طبيعي، لأنه ليس عدد قليل من الناس تجربة ذلك. لذا، ما هو الذي يمكن أن يبدو الملل غير عادية؟ وفقا للخبراء، وهنا السبب.

ذكر تيهوي في ورقته "الملل: تاريخ مفعم بالحيوية" نُشر في جامعة ييل في عام 2012 أن الملل يشبه تعب العقل الناجم عن التكرار وانخفاض الاهتمام بتفاصيل المهمة.

وأخيراً، فإن أي تجربة منقوشة وقابلة للتنبؤ بها ومتكررة تصبح مملة. بشكل عام، فإن نفس الأحداث والقليل جدا من التحفيز على الاستجابة أكثر تسبب الشخص أن تكون باهتة ويشعر المحاصرين.

ذكرت من قبل العلوم الحية، الخميس 4 فبراير، ويرتبط عدم وجود الإثارة عصبيا لظهور الملل. عدم الاهتمام بأي شيء يؤدي أيضا إلى الملل، وفقا لدراسة نشرت في مجلة علم النفس التربوي في عام 2012.

سيكون التحدي مثيرًا للاهتمام عند إشراك شخص ما مباشرة في "التيار". يجري في المنطقة التي لا تزيد مهارات المرء يسبب أيضا الملل. وينبغي تقديم مستوى من التحدي يشمل الأهداف من أجل توجيه الردود.

ببساطة، مهمة سهلة جدا مملة. على العكس من ذلك، يمكن أن تسبب المهام التي تعتبر صعبة للغاية القلق.

تحتاج إلى الجدة

والنشاط الرتيب ليس بالتاكيد جديدا، لأنه معروف من الناحية الفنية. الناس سوف تكون في حاجة ماسة إلى الجدة والإثارة، والمخاطر المتنوعة عند تعاني من الملل. وهذا هو، فإنه يأخذ التراكم الخارجي خاصة بالنسبة لشخص لديه حرف منفتح.

انهم بحاجة الى العثور على والحصول على أشياء جديدة ، حتى يجرؤ على تحمل المخاطر لعلاج الملل.

الملل، الذي أوردته مجلة "علم النفس اليوم"، يرتبط بمسألة الاهتمام. الأشياء المملة لا تحظى باهتمامنا حقاً لذا، إذا كنت غير مهتم تماما ثم أنك لن تركز على القيام بذلك.

الناس الذين هم أقل عصامية هم أكثر عرضة لتجربة الملل. شخص أقل تحضرا سوف تجد صعوبة في التعبير عن ما يريدون وما يشعرون به. عدم القدرة على التعبير عن المشاعر يؤثر أيضا على جهود الشخص لتحقيق السعادة.

عدم معرفة ما نبحث عنه، يعني عدم وجود الغرض الصحيح وهذا هو بالملل ومثيرة للقلق على حد سواء.

Spacks في الملل: التاريخ الأدبي لحالة ذهنية يكتب أن الملل يمكن أن تتشكل من قبل الثقافة. كان الملل قبل القرن الثامن عشر غير موجود تقريبًا ، وفقًا لـ Spacks. لقد نشأت عندما أفسح قرن التنوير المجال للثورة الصناعية.

هذه هي بداية تاريخ البشرية التي تقضي معظم يومهم للحصول على الغذاء والمأوى، وهلم جرا لتلبية الرفاه. والملل ليس خيارا، ولكن هناك.