إليك نصيحة الطبيب عندما تكون العيون جافة بسبب روتين ارتداء القناع

جاكرتا - يحدث جفاف العين عند ارتداء القناع بسبب مشاكل تدفق الهواء. عندما يتنفس الشخص ولا يتم إرفاق القناع بشكل صحيح ، يمكن أن يتدفق الهواء لأعلى وعبر سطح العين.

هذه الحالة ، تعزز التبخر ويمكن أن تجفف العينين في النهاية. لذا ، كيف تحلها؟

نقلا عن الصحة عبر أنتارا ، طبيب العيون في UCLA Health Vivian Shibayama ، قال OD ، إن جفاف العين يمكن أن يكون مشكلة مؤلمة ومدى اهتمام الشخص بهذا يعتمد في النهاية على شدة الأعراض.

ووفقا له ، فإن الخطوة الأولى للمساعدة في تخفيف مشاكل العين هي التأكد من تثبيت القناع بشكل صحيح. يمكن أن تساعد الأقنعة ذات دعم الأنف القابل للتشكيل وخطافات الأذن القابلة للتعديل في ضمان تركيب أكثر إحكاما.

إذا لم يفلح ذلك ، يوصي أخصائي القرنية في مستشفى ويلز للعيون الدكتور كانيسا ثاسان بطي الأنسجة في لفافة ودسها تحت الجزء العلوي من القناع. هذا لإضافة توسيد إضافي على الحافة العلوية للقناع ومنع الهواء من الهروب ، على غرار وضع منشفة تحت الباب لتجنب المسودات.

في الليل ، حاول القيام بضغط دافئ للعينين عن طريق ترطيب المنشفة باستخدام الماء الدافئ وإرفاقها بالعينين لبضع دقائق.

يمكن أن تساعد هذه الطريقة في تحفيز غدة جفن Meibom المسؤولة عن الطبقة الخارجية من الزيت المسيل للدموع ودفع المزيد من الزيت خارج الغدة.

ومع وجود المزيد من الزيت في الدموع ، سيكون التشحيم في العين أقل عرضة للتبخر بسرعة.

استخدام قطرات العين عدة مرات في اليوم يمكن أن يساعد أيضا. ومع ذلك ، فإنه يعمل فقط في شخص لا يرتدي العدسات اللاصقة.