الغيرة يمكن أن تكون سما يدمر العلاقات مع الأزواج ، وهنا الحقائق وفقا للخبراء
يوجياكارتا الغيرة هي عاطفة معقدة يعاني منها الرجال والنساء. وفقا للدراسات التي أجريت نفسيا ، يميل الرجال إلى الغيرة من الخيانة الجنسية. النساء ، من ناحية أخرى ، يشعرن بالغيرة من الخيانة العاطفية.
من ناحية ، يمكن أن تكون الغيرة بناءة لأنها رمز للحب والرغبة. لكنه يمكن أن يضر أيضا بالعلاقات لأنه يرمز إلى الاستقرار والاتصالات الهشة. نقلا عن علم النفس اليوم ، الاثنين ، 18 يوليو ، في لماذا الغيرة ضرورية مثل الحب والجنس من قبل ديفيد باز ، يتم برمجة كل من الرجال والنساء على أن يكونوا غيورين كحل لمشاكل الإنجاب والبقاء على قيد الحياة. بغيرة ، يحافظ الذكر على شريكه من النشاط الجنسي مع المنافسين لغرض امتلاك ذرية. الأنثى ، اعتني باهتمام وحب الذكر من المنافسين لضمان الحماية والبقاء على قيد الحياة.
فمتى تصبح الغيرة سامة تسمم العلاقات وتضر بها؟
الغيرة يمكن أن تثير العواطف. على وجه التحديد ، بسبب الغيرة يصبح الشخص أكثر يقظة وهوسا وتملكا. وفقا لعلماء النفس سوزان ب. فيليبس ، Psy.D. ، ABPP. ، بسبب الغيرة الأزواج لا يعيشون بحرية وصحة. إذا لم يكن لديه حرية الاختيار معك ، على سبيل المثال ، فهذا يعني أن الزوج سيكون مثل السجين. هذا لن يحل المشكلة أيضا. حتى الغيرة متوهجة بشكل متزايد وتحرق أساس العلاقة الأكثر أهمية ، الثقة المتبادلة.
العلاقات المبنية على الخوف من الخسارة ، قد يكون لها أيضا شعور بالحب. في الواقع ، لا يشعر الجميع في أزواج بالسعادة الحقيقية.
مثل عملة معدنية مع مقطعين عرضيين. يمكن أن تتراكم الغيرة أيضا عندما تتفاعل أنت وشريكك أكثر وتنفتحان على بعضكما البعض. حسنا ، هذه الغيرة البناءة مدفوعة بالاتصال والثقة بالنفس. ينصح فيليبس ، والحد من الغيرة المدمرة وبناء الغيرة البناءة. واحد منهم هو من خلال تطوير الثقة وتسخير قوة اللمس.
قوة اللمس ، وفقا للبحث ، يمكن أن تهدئ وتنظم وتقلل من مشاعر الغيرة لدى الشريك. على سبيل المثال ، عن طريق الإمساك بيد شريكك أو معانقته أو إرسال رسالة بها مخاوف صغيرة.