الغيرة يمكن أن تكون سما يدمر العلاقات مع الأزواج ، وهنا الحقائق وفقا للخبراء

رسم توضيحي للغيرة التي تضر بالعلاقات مع الأزواج (iStockphoto)

يوجياكارتا الغيرة هي عاطفة معقدة يعاني منها الرجال والنساء. وفقا للدراسات التي أجريت نفسيا ، يميل الرجال إلى الغيرة من الخيانة الجنسية. النساء ، من ناحية أخرى ، يشعرن بالغيرة من الخيانة العاطفية.

من ناحية ، يمكن أن تكون الغيرة بناءة لأنها رمز للحب والرغبة. لكنه يمكن أن يضر أيضا بالعلاقات لأنه يرمز إلى الاستقرار والاتصالات الهشة. نقلا عن علم النفس اليوم ، الاثنين ، 18 يوليو ، في لماذا الغيرة ضرورية مثل الحب والجنس من قبل ديفيد باز ، يتم برمجة كل من الرجال والنساء على أن يكونوا غيورين كحل لمشاكل الإنجاب والبقاء على قيد الحياة. بغيرة ، يحافظ الذكر على شريكه من النشاط الجنسي مع المنافسين لغرض امتلاك ذرية. الأنثى ، اعتني باهتمام وحب الذكر من المنافسين لضمان الحماية والبقاء على قيد الحياة.

فمتى تصبح الغيرة سامة تسمم العلاقات وتضر بها؟

رسم توضيحي للغيرة التي تضر بالعلاقات مع الأزواج (iStockphoto)

الغيرة يمكن أن تثير العواطف. على وجه التحديد ، بسبب الغيرة يصبح الشخص أكثر يقظة وهوسا وتملكا. وفقا لعلماء النفس سوزان ب. فيليبس ، Psy.D. ، ABPP. ، بسبب الغيرة الأزواج لا يعيشون بحرية وصحة. إذا لم يكن لديه حرية الاختيار معك ، على سبيل المثال ، فهذا يعني أن الزوج سيكون مثل السجين. هذا لن يحل المشكلة أيضا. حتى الغيرة متوهجة بشكل متزايد وتحرق أساس العلاقة الأكثر أهمية ، الثقة المتبادلة.

العلاقات المبنية على الخوف من الخسارة ، قد يكون لها أيضا شعور بالحب. في الواقع ، لا يشعر الجميع في أزواج بالسعادة الحقيقية.

مثل عملة معدنية مع مقطعين عرضيين. يمكن أن تتراكم الغيرة أيضا عندما تتفاعل أنت وشريكك أكثر وتنفتحان على بعضكما البعض. حسنا ، هذه الغيرة البناءة مدفوعة بالاتصال والثقة بالنفس. ينصح فيليبس ، والحد من الغيرة المدمرة وبناء الغيرة البناءة. واحد منهم هو من خلال تطوير الثقة وتسخير قوة اللمس.

قوة اللمس ، وفقا للبحث ، يمكن أن تهدئ وتنظم وتقلل من مشاعر الغيرة لدى الشريك. على سبيل المثال ، عن طريق الإمساك بيد شريكك أو معانقته أو إرسال رسالة بها مخاوف صغيرة.