التغيرات الجسدية والعقلية في نفسك عندما تشعر بالحب

جاكرتا -- قال الناس ، والوقوع في الحب هو مليون شعور. الوقوع في الحب يجعل زهرة القلب، ولكن أيضا يجعل من الصعب النوم بشكل جيد بسبب ظل منه. ناهيك عن الشعور بالرغبة في الاستمرار في أن تكون قريبة من أحبائهم. اتضح أن الوقوع في الحب وعندما يتم الرد بالمثل مشاعرنا له تأثير على الصحة البدنية والنفسية. دعونا ننظر إلى بعض التغييرات التي تظهر عندما نشعر بالحب أدناه.

تقليل الألم

وقال الدكتور شون ماكي، الباحث الأول في دراسة نشرت عام 2010 في مجلة PLoS ONE، لمركز ستانفورد الطبي الإخباري الذي نشر يوم الأربعاء، 3 تشرين الثاني/نوفمبر، إن مشاعر الحب يمكن أن تخفف الألم. استنادا إلى ملاحظاته مع الماسحات الضوئية نشاط الدماغ، عندما كان الناس في المراحل المبكرة من علاقة "منمقة"، وجد أن الناس لديهم المزيد من التسامح للألم.

الشعور الإيجابي

عندما نقع في الحب، فإنه ينشط مادة كيميائية طبيعية في دماغنا تسمى الدوبامين، والتي ترتبط بالشعور بالسعادة. "الدوبامين هو محسن المزاج, جعل الناس يشعرون إيجابية حقا ويشعرون بالتقدير", ويوضح الدكتور هيلين ريس, مدير برنامج التعاطف وعلوم العلاقات في مستشفى ماساتشوستس العام, وقال تايم.

هناك شعور بالأمن والهدوء

وفقا لتقرير كلية الطب بجامعة هارفارد، أحد الأسباب التي تجعلنا نشعر بضغط أقل عندما نكون واقعين في الحب هو أن الشعور بالحب يجعلنا نشعر بالأمان حول الشخص الذي نحبه. يسمى الهرمون الذي يلعب دورا في هذه العملية الأوكسيتوسين ، والذي يظهر بعد أن نتعانق ونقبل ونمارس الجنس مع شريك. هذا الهرمون يبني الثقة والمشاعر العميقة بحيث نشعر أكثر هدوءا.