Penyebab Ketiak Hitam saat Hamil dan Cara Mengatasinya agar Cerah Kembali

YOGYAKARTA - Tubuh akan mengalami berbagai perubahan saat kehamilan, termasuk perubahan pada kulit. Salah satu kondisi yang sering dialami oleh ibu hamil adalah kulit ketiak yang menghitam. Lantas apa penyebab kulit ketiak hitam saat hamil dan bagaimana cara mengatasinya?

Kulit ketiak yang menghitam seringkali mengejutkan para ibu hamil. Sebenarnya kondisi ketiak hitam merupakan hal yang wajar terjadi pada banyak wanita hamil. Kulit ketiak yang menghitam selama kehamilan umumnya disebabkan oleh faktor hormonal yang terjadi secara alami.

Walaupun perubahan warna kulit ini bersifat sementara, beberapa ibu hamil merasa tidak nyaman dan ingin tahu cara mengatasinya. Mari pahami penyebab ketiak hitam saat hamil dan sejumlah tips untuk mengatasinya.

Penyebab Ketiak Hitam saat Hamil

Berikut ini beberapa faktor yang dapat menyebabkan kulit ketiak hitam saat masa kehamilan:

Perubahan Hormon

Salah satu penyebab utama kulit menggelap selama kehamilan adalah perubahan hormon. Hormon estrogen dan progesteron yang meningkat dapat merangsang produksi melanin, pigmen yang memberi warna pada kulit. 

Peningkatan melanin pada kulit tersebut menyebabkan hiperpigmentasi. Kondisi hiperpigmentasi biasanya terjadi di area-area yang sudah cenderung lebih gelap seperti ketiak, leher, atau paha bagian dalam.

Kondisi Kulit yang Disebut Melasma atau Hiperpigmentasi

Selain wajah, melasma atau hiperpigmentasi juga bisa muncul di bagian tubuh lain selama kehamilan. Kondisi ini dikenal sebagai "topeng kehamilan" dan dapat terjadi di berbagai area kulit, termasuk ketiak. Meskipun tidak berbahaya, melasma dapat mengakibatkan warna kulit menjadi tidak merata.

Kelembapan dan Gesekan

Area ketiak sering mengalami gesekan, terutama jika ibu hamil mengenakan pakaian ketat atau beraktivitas tinggi. Kondisi gesekan dan kelembapan akibat keringat dapat membuat ketiak tampak lebih gelap.

Penggunaan Deodoran atau Produk yang Tidak Sesuai

Beberapa produk deodoran atau antiperspirant dapat menyebabkan iritasi pada kulit ketiak yang sensitif selama kehamilan. Iritasi ini bisa menggelapkan warna kulit, terutama jika produk tersebut mengandung bahan kimia keras.

===============

Cara Mengatasi Ketiak Hitam Saat Hamil

Walaupun ketiak hitam saat hamil biasanya hilang dengan sendirinya setelah melahirkan, namun ada beberapa langkah aman untuk membantu mencerahkan area ketiak. Berikut beberapa cara yang bisa dicoba:

Perawatan dengan Bahan Alami

Bahan alami biasanya lebih aman untuk ibu hamil, berikut beberapa di antaranya:

• Lemon: Buah ini mengandung asam sitrat yang berfungsi sebagai pencerah alami. Cukup gosokkan irisan lemon ke ketiak, diamkan beberapa menit, lalu bilas dengan air. Gunakan dua hingga tiga kali seminggu agar tidak menyebabkan iritasi.
• Kunyit dan Yogurt: Kunyit memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu mencerahkan kulit. Sementara yogurt kaya akan asam laktat yang berfungsi sebagai eksfoliator lembut. Campurkan kunyit bubuk dengan yogurt, oleskan ke ketiak, dan biarkan selama 10-15 menit sebelum dibilas.
• Lidah Buaya: Gel lidah buaya mengandung aloesin yang dapat menghambat produksi melanin. Oleskan gel lidah buaya segar ke ketiak, diamkan 10-15 menit, lalu bilas.

Menghindari Pakaian Ketat

Kenakan pakaian yang longgar dan berbahan lembut untuk mengurangi gesekan pada area ketiak. Kain katun atau bahan yang ringan bisa membantu kulit bernapas dan mengurangi iritasi akibat gesekan.

Gunakan Deodoran yang Aman dan Tanpa Pewangi

Jika memungkinkan, pilihlah deodoran yang berbahan alami atau tidak mengandung pewangi yang keras. Produk yang bebas alkohol, paraben, dan bahan kimia lainnya lebih ramah untuk kulit sensitif dan bisa membantu mencegah kulit ketiak menjadi lebih gelap.

Jaga Kebersihan Kulit

Kelembapan berlebih dapat menyebabkan iritasi pada kulit ketiak, terutama saat hamil. Cuci ketiak secara teratur dengan sabun lembut. Pastikan juga untuk selalu mengeringkannya setelah mandi agar keringat dan bakteri tidak menumpuk.

Demikianlah ulasan mengenai penyebab ketiak hitam saat hamil yang perlu dipahami oleh bumil. Ketiak hitam saat hamil merupakan hal yang umum dan normal dialami oleh banyak ibu hamil. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh perubahan hormon, gesekan, dan faktor lainnya selama kehamilan. Baca juga berapa LiLA normal ibu hamil?

Ikuti terus berita terkini dalam negeri dan luar negeri lainnya di VOI. Kami menghadirkan info terbaru dan terupdate nasional maupun internasional.