YOGYAKARTA - 饮食和健康与锻炼和避免快餐齐头并进。今天流行的一种饮食是酮饮食。
酮饮食是一种低碳水化合物，但高脂肪饮食的饮食方法。许多教练和健康专家评价这种饮食快速减肥。
与大多数饮食一样，一致性是一个棘手的问题。对于那些谁很难保持一致性，现在有一些最好的饮食伴侣应用。包括你们这些正在吃酮的人！
你想知道些什么？这里是一个列表最好的酮饮食应用程序，你必须安装在你的Android手机，iPhone，或平板电脑。
森扎： 凯托和禁食Senza 是最完整的应用程序，为你们谁运行酮饮食计划。在它，开发人员增加了一个服务，用于确保饮食计划顺利运行。
完成禁食时间表，以营养计算，以确保您的饮食计划不干扰健康。此外，还有基于各种因素制定的各种方案：如锻炼计划，体重，健康状况，等等。
碳水化合物经理： 酮饮食跟踪器和禁食应用程序酮饮食最困难的事情之一是知道你的身体需要多少碳水化合物。现在，由于 Carb 经理应用程序服务，这一挑战将更容易克服。
此应用程序提供各种具有营养和卡路里计算的食物。是的，此应用程序旨在跟踪用户身体需要的卡路里以及每天消耗的卡路里量。
凯托迪特： 凯托饮食应用程序跟踪器， 规划师和食谱
此应用程序由康普马斯特有限公司开发。其中的服务是由一些营养学家设计的，他们发表了该领域的研究。即，您不再需要怀疑此应用程序的准确性和有效性。
KetoDiet 应用程序旨在提供更深入和更准确的信息，关于酮饮食。稍后，用户正在进行的计划的最终结果将以详细计算的形式提供。
这个程序还提供每日新闻和信息有关酮饮食。不仅如此，KetoDiet还直接提供营养专家的建议。无论是饮食计划的建议，还是根据健康状况可以食用的食物类型。
酮碳水化合物计数器饮食经理： 碳水化合物经理应用程序最终的饮食伴侣应用程序被称为酮碳水化合物计数器饮食经理。此应用程序是基于一个特殊的网站为酮饮食，即味觉。在它，开发人员提供食谱和文章包含有关酮饮食的信息。
有成千上万种不同类型的低碳水化合物酮饮食食谱。从原料便宜的食谱到最贵的食谱。
由于提供的广泛信息，这个程序是你们这些谁是新的或即将开始酮饮食的必用。
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