雅加达 - 进入成年期,记忆短期记忆的能力肯定会 随着时间的推移而下降。但最近的一项研究表明,游戏可以克服这一点。
在最近一项关于游戏效果的研究中,多达47名年龄在60至79岁之间的成年人参与了这项研究。它们分为两组。
一组玩一个名为Rythyticity的音乐节奏游戏,另一组玩常规的单词搜索游戏,每天20分钟,持续8周。
结果,两组之间的差异很明显,Rhythmicity玩家可以针对视觉感知和选择性关注短期记忆,通过面部识别练习进行测试。
“假设,只有节奏训练组在面部识别任务中显示出短期记忆的改善,从而提供了重要的证据,证明音乐节奏训练可能有益于非音乐任务的表现,”研究人员在PNAS上发表的论文中写道。
此外,游戏的特别之处在于它可以适应玩游戏的人,改变难度级别以鼓励玩家提高自己的能力,而不会使其变得太困难。
10月10日星期一发布科学警报,在涉及未知面孔的识别任务期间,通过脑电图(EEG)进行了训练后分析。
经过八周的课程后,节奏演奏者更善于识别人脸,脑电图读数显示上顶叶的活动增加,即与音乐阅读视觉和短期视觉记忆相关的大脑区域。
节奏性是由鼓手米奇·哈特(Mickey Hart)开发的,他曾经是感恩的死者,并使用视觉提示来训练参与者在平板电脑上玩节奏游戏。
至于所需的节奏,复杂性和精度,它们都会随着玩家的前进而调整。
认知控制的下降往往随着年龄的增长而来,但这个游戏证明有办法保持人类的思维敏锐度。
“所有这些游戏都有相同的基本自适应算法和方法,但它们使用非常非常不同的活动类型。在所有这些中,我们都表明你可以提高这一人群的认知能力,“加州大学旧金山分校的神经科学家Adam Gazzaley说。
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