经过8天的检疫，举重运动员努鲁尔·阿克马尔开始为PON XX巴布亚进行预备训练

印度尼西亚举重运动员努鲁尔·阿克马尔参加2020年东京奥运会女子87公斤级比赛（图片来源：印度尼西亚NOC）

雅加达- 举重运动员努鲁尔·阿克马尔在参加奥运会后刚刚从东京返回，他声称在2021年10月2日至15日举行的PON XX巴布亚奥运会之前已经开始了准备训练。

这位28岁的举重运动员透露，在抵达印度尼西亚8天的隔离期后，他现在已经进入国家法庭进行训练调整。

"为了进一步训练蓬巴布亚，阿梅尔将代表亚齐，以及筹备越南东南亚运动会和亚运会中国，并直接为巴黎2024年资格赛门票收集，"努鲁尔阿克马尔说，谁熟悉被称为阿梅尔，在虚拟讨论FMB9，阿纳塔拉，星期五，8月13日。

"也许首先调整，因为从检疫从来没有实践。。。没有返回亚齐，我在雅加达不断，"他补充说。

后来，他透露亚齐特遣队将前往雅加达，然后一起前往巴布亚。"来自科尼亚齐的信息可能日期是 10 月 2 日在巴布亚的举重运动员接收者， 也许， （因为） 它在那里受到限制。

"因为如果从举重开始，可以与举重或健美交替。所以，我们不能挤，是的，一个回家，这一个进来，我们回家，我们举起重量来，"阿梅尔说。

此外，他说，演习照常进行，每天两次。据他说，与大流行前的训练没有区别。

阿梅尔说："现在情况依然如此，也许更多的是大流行，因为必须摄入许多维生素来维持耐力和免疫系统。

事实上，他透露，在大流行期间，更集中的练习。

关于举重比赛，努鲁尔·阿克马尔（Nurul Akmal）承认，她最强硬的对手是自己，她创造了印尼第一位参加重量级（+87公斤级）东京奥运会女子举重运动员的历史。

"也许以后精神上会有所改善，"努尔说。至于庞 XX 巴布亚的黄金目标， 努鲁尔只是说 "上帝愿意" 。