日惹 - 当你每天喜欢和定期做跑步运动时,这意味着你已经开始喜欢和习惯于跑步或跑步运动。这意味着你必须上升到一个新的水平才能发现一些类型的跑鞋。
当我们在没有适当设备的情况下进行跑步活动时,感觉不好。是的,只是叫跑鞋。我们穿跑鞋的一些好处确实很多。
当然,穿着跑鞋,我们将避免路上的尖锐物体,并最大限度地减少跑伤的风险。此外,许多类型的跑鞋是直接为我们身体和习惯的问题而设计的。
此外,穿着跑鞋,看起来也不同,看起来也不同。但是,当然,通过配备有关跑鞋类型的知识,是的。它是什么样子的,对吧?来吧,我们看下面的评论。
1. 稳定跑步靴 (稳定跑步靴)
第一个类型的跑鞋是专门为保护脚在跑步时的稳定性而制作的跑鞋,通常被称为稳定性跑鞋。
这些靴通常用于有超速或超速问题的跑步者。这些问题通常是由不自然的脚底或不强臀部肌肉引起的。事实上,这真的很重要!
此类跑鞋的例子包括Hoka Arahi。这款Hoka产生的鞋子有一个皮划艇或双鞋,可以支持超声波的腿的状态。
2. 中性跑步鞋 (中性跑步鞋)
原因是,像这样的模型鞋通常是为跑步者设计的,他们在跑步时没有状态或身体运动问题的跑步者。
此类跑鞋的例子包括耐克Epic React,其中这些鞋在舒适性、健康性方面非常好,非常适合跑步。
3. 运动控制脱鞋
中度至重度超速率有问题的跑步者,在跑步时通常会选择运动控制鞋。
各种类型的运动控制鞋通常有更硬的脚跟部分。不仅如此,脚跟中部的推力也有所增加,以减少超能力的影响。
可以说 运动控制 是稳定性鞋的下一级跑鞋 类型。运动控制跑鞋的一个例子是Asics Gel Kayano。
4. 最小跑鞋
最低限度的跑鞋是与手指相比,脚跟尺寸比率较小的鞋子。具有此类型号的鞋类通常比其他各种类型的鞋类具有较小的 bantalan。这种跑鞋的例子是耐克自由跑。
5. 最大跑鞋
术语是,如果最低点,当然还有最大点。这种类型的跑鞋的尺寸很大,并且在跑步时旨在给我们的腿额外的 bantalan。
此功能还使各种类型的跑鞋非常好,特别是对于在跑步时有脚着陆问题的跑步者。如果你是跑步者,在跑步时经常用脚跟降下腿,这种类型的鞋子可能是适合你的推荐。这种跑鞋的例子是Hoka Bondi。
5. 裸跑鞋或(巴雷足跑鞋)
可以说,这种类型的鞋子在脚底几乎没有鞋子。原因是,对于这样的鞋子模型来说,由于鞋子太薄,它会使鞋子非常接近地面。一般来说,这些鞋子确实是为赛道跑步或在山区或山区跑步而设计的。
6. 跑鞋零滴
最后,是零落跑鞋。这些靴可以说是晴足跑鞋的改进。在零落跑鞋中,我们会得到比晴足跑更好的鞋子。但是,这些鞋子具有类似于晴足跑的特征和好处。
好吧,所以你可以根据你的脚型和你在跑步时遇到的问题进行调整。
因此,在了解了几种类型的跑鞋之后,查看VOI.ID 上的其他有趣新闻,现在是时候彻底改变新闻了!
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