了解初学者的5种基本保龄球技巧，反复“击球”

Ilustrasi bola bowling（照片由Unsplash上的Persnickety Prints提供）。

日惹 – 周末和朋友一起打保龄球很有趣。但是，在此之前，您需要了解保龄球的基本技术。原因是，保龄球不能随意扔。

如果你不小心，可能是保龄球实际上滚到了板的一边。这种情况使您无法获得积分。

保龄球基础知识

VOI 在 2023 年 1 月 14 日星期六的 Wikihow 页面上引用了保龄球游戏的几个基础知识，包括：

1. 保龄球线

保龄球道从进攻线、最靠近球员的线、针头以及最接近球员的销钉长度为 18，288。保龄球道的两侧各有一条护城河。如果球转出车道，那么您将不会获得积分。如果球跳出并击中销钉，您也不会获得积分。

此外，还有一个4，572米长的进场区域，最终在犯规线上。球员在接近时不得越过进攻线。

2. 针式保龄球

保龄球针呈三角形排列，三角形的末端面向玩家。前排有一个销，是销头，第二排有两根，第三排有三根，第四排有四根。

放置在保龄球线末端的别针被分配编号 1-10。后排引脚编号为7-10，后排前排引脚编号为4-6，第二排引脚编号为2-3，引脚头编号为1。如果掉落，每个图钉都会给玩家一分。

3. 保龄球术语

打保龄球时您需要了解几个术语，包括：

击球：在第一次投掷时掉落别针时使用 备用：当您在第二次投掷时掉落一根针时使用 分裂：一个术语，用于指第一次投掷，它掉落了针头，但留下了 2 个或更多不相邻的投掷。 土耳其：连续成功打击3次时使用。 打开框架：用于指玩家回合后剩余的图钉。

4. 保龄球规则

保龄球游戏由10种安排组成。每个阵容相当于玩家的一回合。如果您设法放弃所有引脚，您可以获得很多分数。

每个球员可以在每排投掷两次球，只要他没有被击中。

5. 保龄球比赛中的计分规则

当玩家有一个开放的框架时，他得到的图钉和掉落的图钉一样多。如果玩家在 2 回合后掉落 6 个针脚，他将获得 2 回合。

但是，如果玩家得到备用，他必须在评估表上放置一个倾斜的标志。下一回合后，他将获得 10 分加上他在回合中掉落的针数。因此，如果他在第一回合后掉落 3 个针脚，他在第二回合之前将获得 13 分。

如果他在第二回合掉落 2 个别针，他将总共获得 15 个别针。

同时，如果玩家被击倒，那么他必须在评估表上写下字母“X”。一次打击相当于 10 分加上他在玩家接下来两回合掉落的针数。

如果玩家在最后一个阵容中得到备用，他将再获得一个回合。

基本保龄球技术

保龄球插图（Laterjay/Pixabay）

仍然来自Wikihow，以下是您需要了解的基本保龄球技术：

1. 正确握球

握住保龄球的正确方法是将中指和无名指放在顶部两个孔上，将拇指放在底部孔中。

接下来，将球稍微向侧面握住，保龄球手在球下方，另一只手放在球的底部以获得额外的支撑。

如果你是右撇子，将拇指放在 10 点钟位置的球上。如果您是左撇子，请使用 2 点钟位置。

2. 挥动球

从违规线或车道边界线出发约四步。在挥动球之前，背部应该挺直，肩膀以目标为中心，膝盖略微弯曲。握球的手应笔直。你的背部应该向前倾斜一点。

第一步，如果你用右手拿球，用右脚踩。

相反，如果你用左手握球，先踩左脚。

在第二步中，将球平行于脚踝并弯曲膝盖。

第三步，将球向后摆动，准备消耗力量扔球。

在第四步中，将球向前摆动并将球扔向衬里的销钉。

当球被释放时，你的拇指应该先出来，然后是手指。这将有助于在球通过路径时旋转球。

3. 专注于目标

释放球时监控目标。如果你专注于脚步或球，你会失去平衡，无法做出正确的目标。

4. 投掷后擦手

扔完球后擦手。每次比赛时，在举起球之前，请确保您的手是干燥的。用布擦手，如果没有布，至少用手擦裤子。如果你的手还在出汗，球可能会从你的手中滑落。

5. 在进攻线附近释放球

为了能够以最佳方式释放球，最好在违规线和身体之间保持约9厘米的距离。这样，球将在进入保龄球道之前在进攻线上滚动片刻。这允许球在保龄球道上越走越远，并在击中球杆时保留能量。

因此，有关打保龄球的基本技术的信息。愿有用！