日惹 - 对于那些想学习武术的人来说,必须学习一些基本的武术技巧。需要这种技术来使开发动作更容易。

武术基础技法

武术不仅是一种武术,也是一种运动,其运动涉及所有肢体。他的动作包括跑步,跳跃,击球,踢腿,甚至萨尔托。要想掌握武术,必须掌握最基本的技术,即如下。

马布或画架

每一种武术总是有画架动作,包括武术。画架是武术的基本动作,可用于平衡身体,同时准备身体进入下一个运动。

如何应用武术画架的基本技术非常简单,您需要直立站立,双腿分开与肩同宽。弯曲lutu,直到它像半坐的姿势。这个姿势也被称为马布或骑马姿势。

龚布或小鸭

在武术武术中,奉布是作为向对手致意的象征。问候作为对比赛中对手的一种尊重。

武术功布的基本技术是通过站立,一只脚在前面,另一只脚在后面,形成一条直线来完成的。膝盖的位置略微弯曲,直到形成约90度的角度。同时,身体保持坚定,愿景向前发展。

谢布或休息位置

在武术中,谢布是一个休息的姿势。这样做的方法是将右叉到左脚的顶部。简单来说,这个姿势就像你盘腿在地板上,左膝盖上有一个基座。

没那么简单,确保左右腿之间没有间隙,然后像下蹲时身体的位置一样将身体向下放下,但身体保持直立。

策蔡提或侧踢

采彩提或侧踢也是武术的基本技术。这种技术对于保护自己和用踢从侧面攻击敌人很有用。为此,您需要站稳,双手放在腰部,手腕朝上。

然后,必须紧握坦加的手掌,肘部位置紧紧地接近身体。其中一条腿应该稍微向后,然后将前面的腿的膝盖抬高到腰部,然后拉直它们。这个姿势就像踢向顶部一样。

谭推或尖踢

谭推也可用于用犀利的踢法击倒对手。要做到这一点,你需要直立站立,右手直立在胸前,手腕和手指朝向天空。

左手紧握在腰部,肘部位置紧握,左手紧紧握身体。左手腕的位置也面向天空。之后,使一只右脚踢向小腿。

基本武术招式

除了基本技术外,武术还有运动员使用的基本国际动作(武术井世涛路),具体如下。

北方拳(长拳/长拳)。 南方拳(南泉/南铤拳)。 直劈刀(道苏/阔剑戏)。 剑招(遂安苏/剑术)。 洞爷的招式(枪苏/法杖游戏)。 长矛招式(苏强/矛戏)。 直太极拳(太极拳/影子拳击)。

这是与武术基本技术有关的信息。有关更多有趣的信息,请访问 VOI.ID。


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