雅加达——在下周印尼2021年大师赛开幕之前，印尼女双冠军格雷西亚·波利/阿普里亚尼·拉哈尤表示，她希望在2021年印尼羽毛球节的日程中打得更加放松和放松。
格雷西亚说，之所以这么做，是因为他们今年目标中的实际负担已经超过了去年8月东京奥运会金牌的获得。
"我个人没有任何压力，但不只是享受它。这里的比赛更加松散，因为今年的主要挑战已经过去。现在只是追求其他目标，"格雷西亚说。
尽管在连续比赛后仍然感到疲劳，但34岁的他还是在家踢球让这位34岁的球员更加兴奋。
自从在东京夺得金牌后，格雷西亚/阿普里亚尼参加了苏迪曼杯和尤伯杯的著名赛事，以及在欧洲举行的其他一些比赛。
为了准备参加 IBF 2021，格雷西亚肯定正在恢复中。但他认为，注重保持精神也同样重要。
他表示："如果复苏已经几个月了，那么现在是保持头脑更加专注的阶段。
与此同时，阿普里亚尼在周二的印尼大师赛前仍在集中训练和体能热身。阿普里亚尼仍然成熟了僵硬的肌肉和手，以及能量的各个方面。
"恢复并不意味着不训练。我总是照顾腿或手部肌肉， 保持力量。特别有戒备的头脑也保持，也许使放松，"阿普里亚尼说。
对他来说，在这个国家踢球必须明智地解决，以免成为场上的负担。虽然2021年IBF的整个比赛没有观众参加，但对阿普里亚尼来说，作为东道主比赛的现实有其自身的心理价值。
"重要的是我们如何在球场上进行自我，以免负担过重。我非常感谢大家祝我们一切顺利。我们喜欢它，我总是战斗。
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