2025年东南亚运动会马德里曲棍球赛段获得金牌

梅迪纳·瓦尔达·奥利亚在2025年东南亚运动会（文体部文件）上获得三枚奖牌。

雅加达 - 印度尼西亚国际象棋选手Medina Warda Aulia在2025年泰国SEA Games上经历了一段艰难的旅程，为印度尼西亚带来了一枚金牌，一枚银牌和一枚铜牌。

为了带回奖牌，Medina在怀孕七个月时经历了这场斗争，她怀上了她的第一个孩子。他在比赛前感到恶心，但当他在棋盘前时，一切都消失了。

“在比赛之前，我感到恶心，但一旦我开始比赛，我就不会再恶心了，因为我专注于比赛，”Medina在收到的声明中说。

梅迪纳有一个简单但有效的解决这种情况的方法。他总是要求他的国际象棋队友在比赛前准备椰子水。

他在比赛开始前在候车室喝了饮料。此外，巧克力和糖果也是帮助缓解恶心感的关键。

梅迪纳决定参加2025年东南亚运动会也是经过深思熟虑的。他咨询了妇产科医生，并被宣布可以参加比赛。

来自家庭和国家训练伙伴（国家训练伙伴）的支持也来自国家训练伙伴（国家训练伙伴），他们在准备和比赛期间一直乐于助人。然而，真正的斗争实际上是在泰国海运会开始之前很久就开始了。

梅迪纳从周一到周五接受了高纪律的国家队和试训。他甚至开车从家里开车到国家队，直到有一个艰难的阶段，他不得不休息一周。

“当时我真的很累，必须休息，”梅迪纳说。

梅迪纳在东盟快速女四重奏中获得金牌，在国际象棋快速女双中获得银牌，在Makruk快速经典混合五重奏中获得铜牌。