2 羽毛球跳线中通常使用的辅助工具

康康跳跃的插图(Unsplash)

YOGYAKARTA - 跳跳跳是为训练敏捷性而进行的运动。跳跳跳通常由高中生(SMA)进行。因此,学生必须了解这些方面,包括了解跳跳中通常使用的辅助工具。

高中学习模块:PJOK的报道:PJOK解释说,跳跃跳跃是在脚的位置宽开的箱子上跳跃的运动。跳跃跳跃或直线跳跃是敏捷体操的一部分。在实践中,跳跃跳跃是用辅助工具完成的。

康康跳跳跃辅助工具本身被称为跳板或也称为跳马(跳马)。康康跳跃箱通常是长大的城市形状的。在箱子的顶部,它被泡沫或轻松的 bantalan覆盖。跳马箱可以垂直安排,以便高层可以根据康康跳的障碍进行调整。

此外,所需的其他辅助工具是床垫等轻型床垫或床垫。使用跳跃床垫,以便在着陆时,跳跃运动员不会受伤或未撞到硬地板。这样,床垫就会保持跳跃器的身体的安全。

通常的kangkang跳板箱由木材制成,每箱厚度为2厘米。箱子通常是皮肤模仿层。顶侧的箱子通常用不同厚度的泡沫覆盖。

每个箱子的高度各不相同,从45厘米、63厘米、80厘米或按需要开始。箱子的高度可以垂直安排,以便根据需要达到高度。

一般来说,跳跃马的跳跃分为四个阶段,即起跑,焦点,箱子上的姿态以及着陆的最后阶段。为了让它更容易,以下是如何跳跃。

这些信息与跳跃中通常使用的辅助工具有关。访问 VOI.id 以获取其他有趣的信息。