雅加达 - Siti Atikoh Supriyanti在各个地区的社会化活动中透露了Ganjar Pranowo在2024年总统候选人健康的秘密。秘密是她例行应用的两种kiat形式,以便她的丈夫在全国各地与社区见面时始终处于最佳状态。
“在精神和身体方面,有双方,”Atikoh在接受论坛报网络新闻总监Febby Mahendra Putra采访时说,该采访于11月23日星期四上传到Tribunnews YouTube频道。
Atikoh说,在2024年总统大选之前,丈夫Ganjar Pranowo的忙碌程度越来越拥挤。如果以前Ganjar在省内更频繁地活动,那么现在她的丈夫必须在2024年总统大选之前环游印度尼西亚的许多地区进行社交活动。
Atikoh 也必须扮演妻子的最大角色。除其他事项外,确保她的丈夫不要迟到。
「贾斯马尼当然必须被 nutriti,通常如果(人)workaholic忘记吃饭。是的,通常提醒。如果你在家,你肯定可以陪伴和监督你的食物的营养,“Atikoh说。
经常食用的营养食品
Atikoh包括印度尼西亚本土超级食品。例如,豆,豆腐和鸡蛋。Atikoh说,别忘了,为了保持平衡,蔬菜的摄入量也不会错过。
“我们有很多超级食品。有豆,豆腐,然后是鸡蛋,蛋白质很高。然后是蔬菜和水果,然后是蜂蜜,“他解释说。
KH Hisyam A Karim的孙子,PP伊斯兰寄宿学校Riyadus Sholikhin Kalijaran的创始人,Karanganyar,Purbalingga的孙子KH Hisyam A Karim透露,维护Ganjar健康的第二个技巧是精神上的。
「如果你有精神力量,用爱微笑。回家后,房子被微笑,提供心理加强,“一个孩子的母亲说。
除了这两句话之外,Atikoh承认他只是作为妻子做标准的事情。例如,当您不参加活动时,在遥远的状态下,您总是会提醒。
「我不总是参加,但是的,我可以提醒你,妻子的标准问题是,”Ganjar Pranowo的妻子Siti Atiqoh说。
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