医生建议 不要选择维生素来增强免疫力 可能会有其他疾病的症状

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TANGERANG - 临床营养专家Sari Asih Karawaci医院Retno Kuntarti SpGK博士提醒公众，在没有正确剂量的情况下食用维生素甚至会引起新的医疗投诉。雷特诺 说，维生素由两种类型组成，即水溶性维生素和脂溶性维生素。水溶性维生素通过肾脏排泄，脂溶性维生素可以在肝脏中储存更长的时间。如果过量食用水溶性维生素会导致肾脏异常，例如形成肾结石，而如果脂溶性维生素较高，则毒性风险较高，"Retno在3月11日星期五在万丹唐格朗卡拉瓦奇医院的声明中说。在当前的COVID-19大流行期间，有些人似乎正在竞相大量购买维生素。这些维生素的消耗是为了提高身体的免疫力，以防止引起的疾病。Retno Kuntarti建议人们通过以多种维生素的形式服用维生素A，C，D和E来提高免疫力，而不是单剂量服用。据他介绍，维生素的消耗量根据营养充足率数字的需要进行调整，然后从含有维生素的食物营养来源中添加，"它只在需要时是好的，首先来自食物来源，"他说。