雅加达 - 在斋月之前，深喉独奏家Cakra Khan确保他的生产力不会下降。
“影子情人”的歌手选择继续在舞台上活跃，同时将精力集中在推广他最新作品上，重新演绎已故克里斯耶的歌曲“当手和脚说”。
Cakra认为，在斋月工作是保持生活节奏高效的最佳方式。因此，他故意不限制工作时间表，这样他的注意力就不会完全集中在斋月期间的饥饿或口渴上。
“对于斋月，我想我专注于这首歌（当手和脚说），“Cakra Khan最近在南雅加达的Cilandak告诉媒体。
“有时，如果时间合适，祈祷会感觉很好，但它实际上是尽可能活跃。工作是工作，所以它专注于其他事情，“他继续说。
在禁食的身体状况下保持声音表现当然不容易。然而，Cakra承认他没有特殊的秘密成分或补充剂来保持他的精力。
他只依赖最基本的健康生活方式，即高质量的睡眠时间以及sahur和buka期间适当的营养摄入。
“睡个好觉，吃得好。就是这样。斋戒也需要身体，愿健康持续，”他补充说。
此外，Cakra还谈到了斋月期间的表演要求或骑手名单。
在一些音乐家经常要求更技术性的东西或复杂消费的时候，这位43岁的歌手却表现出想要简单的东西。他的舞台需求清单中没有要求豪华的takjil或特殊的斋月食物。
Cakra承认，在舞台上消耗了大量能量后，他只需要两件基本的东西来支持他的表现。
他开玩笑说，对他来说，最重要的要求只是擦汗的毛巾和即时身体恢复的医疗氧气帮助。
“没有什么奇怪的，重要的是通常只是一个毛巾，”他说。
“如果我是的话，我喜欢氧气。有时，当你筋疲力竭时，它会更好，使它稳定（状态），“Cakra笑着说。
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