雅加达-COVID-19大流行在美国（美国）日益流行，引发了包括Lizzo和SZA在内的音乐活动家的各种行动。两位女性独奏家于4月23日星期四通过Instagram举行了冥想课，作为与歌迷交流的媒介。
人们已经认识到，由日冕病毒引起的情况在精神上有所下降，因此很难积极思考。利佐（Lizzo）和SZA也同意举行为时45分钟的冥想课程，以帮助陷入困境的粉丝。
两者同时使用产生声音的乐器和物体开始冥想。 SZA通过与朋友分享有关生物能学的讨论开始了本次会议，这是对光环和能量的研究。
SZA继续说：“我会邀请一些喜欢平静（康复）的声音并在情感方面挣扎的朋友。”
之后，利佐（Lizzo）带着他最喜欢的长笛参加了会议。他讲述了由于实施了一个多月的自我检疫规定，他的性格外向者受到了怎样的严格测试。 Juice歌手还解释了在这种情况下他可以保持理智的多种方法，其中一种方法是大喊大叫。
然后，他们两个开始演奏他们拥有的乐器。 SZA使用藏族歌唱碗来营造镇定的细微差别。还可以看到他坐在一个可以提供正能量益处的晶体旁。同时，Lizzo演奏他的Sasha Flute来伴随SZA游戏。众所周知，里佐（Lizzo）出现在歌桥中部的舞台上时经常带有长笛。
冥想课程结束后，Lizzo上传了一段课程并写下来； “音乐是使人产生高振动和敞开心hearts的一种工具。很多人不理解它，但他们会感觉到。”他在第二个视频中添加了标题说明如何在自己和SZA一起听音乐时如何缓慢呼吸。
两位音乐家了解许多无法搬出家门的人的感受。 SZA和Lizzo都必须推迟在音乐节和巡回演出中的演出，但他们会通过沉思来积极思考。如今，有许多Instagram帐户和YouTube视频可以作为在家进行冥想的简单指南。
在美国，日冕病毒病例达到89万例，已宣布治愈82,843例，而宣布死亡50,372例。这个数字使美国成为全世界病例数最高的国家。
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