通过活动一起限制孩子使用设备

插图（未喷溅）

雅加达——毕业于印度尼西亚大学的儿童心理学家法西娅·阿尔塔·乌塔米，M.Sc，M.Psi说，父母可以通过制定活动常规或时间表，以及一起玩耍来限制孩子使用小工具。

"在流感大流行期间，互联网和小工具的使用急剧增加。例如，当父母开会时，孩子最终得到了一个小工具。然而，这可以绕过，从他得到一个小工具的时间表开始，当他必须和爸爸妈妈一起玩时，它必须受到监管，"Fathya在一个网络研讨会上说，前一段时间，安塔拉报道。

此外，Fathya说，父母不需要专注于邀请他们的孩子做体育活动，此外，父母也必须感到疲倦，因为他们的精力也耗尽时，甚至从家里工作。

许多类型的活动和游戏可以一起完成。事实上，法蒂亚不排除一起玩小玩意的可能性。

"其他活动不仅仅是体育活动。邀请孩子玩，家长也兴奋。与父母一起使用小工具也是健康的，"她说。

"我们也可以解决这个问题，例如，打印他在小工具上看到的卡通人物，然后绘制并粘在一起。这当然是为了让孩子们少玩小玩意儿，但有一个策略，什么时候玩和起飞的小工具。分心是远离和避免，"她补充说。

但是，如果孩子拒绝并生气怎么办？当被问及这个问题时，这位同样在阿姆斯特丹大学接受教育的心理学家建议家长在孩子固执时不要给予某些"惩罚"。

"这种惩罚在帮助儿童理解我们想教的东西方面是无效的。当我们给予惩罚时，我们将失去解释父母生气的时刻，"法蒂亚说。

"与其给予惩罚，不如先接受他的感受。和孩子谈谈，是什么让孩子生气，然后我们解释我们期待什么行为。这孩子很生气，因为也许这是他唯一发现的东西。我们必须指出，还有其他选择可以做。父母可以转向更具建设性的行为。然而，引导和调节儿童情绪确实需要时间，"她补充说。

一个生气的孩子不排除他的父母会激怒他，甚至再次责骂他的可能性。法西亚说，父母已经骂过孩子了，父亲或母亲必须找孩子承认自己的错误。

"孩子们，这个词是我们抚养成年人。如果我们放开愤怒，怎么办？我们来承认我们的错误。解释原因。父母可以解释，并遵循孩子可以理解的解决方案。这也是一种解脱，"她说。