在Covid-19大流行中，你必须保持你的免疫系统，这就是为什么医生建议食用草药

长期以来，由于米饭的多种特性，果酱被消耗殆。（照片之间）

雅加达-发展传统医学的医生协会主席和印度尼西亚Jamu（PDPOTJI）医生英格里德·塔尼亚博士说，服用草药可以改善一个人的免疫系统，特别是在COVID-19大流行中，但消费它应该根据需要定期服用。

据英格里德医生说，不仅食物菜单可以改变，中药消费的变种也是必要的，这样饮用草药时就不会感到无聊。"这个原则与准备日常食物菜单是一样的。随着变化的越多，肯定会更好，例如第一天喝姜黄。然后，在第二天你可以准备米肯库尔，在第三天再次改变，所以我们当姜，第四天再次改变，所以啤酒胶。因此，所消费的重要饮料或草药含有对身体有许多益处的草药成分，如免疫调节、抗氧化剂或抗炎特性，"他在不久前关于草药含量在COVID-19治疗中的好处的网络研讨会中说。

公众可以使用草药和加工草药作为预防措施，以增加人体的免疫系统，以防止COVID-19，或也有助于治疗COVID-19作为医生提供的药物的同伴。

姜黄和阿塞姆成分的草药非常有效。（照片之间）

对于COVID-19患者，也建议通知其医务人员，以便所提供的药物也能根据草药的好处进行调整。

食用中药的措施也必须根据身体状况的需要进行调整。如果在健康人中，建议每天上午和晚上服用两次草药。

至于病人，草药的消费量可以在一天内增加三到四倍。"中药的消费不应该过多是的，真正的好处是很多，但草药成分有高纤维，所以它可以启动排便（BAB）。因此，如果过度，腹泻甚至会刺激消化，"安塔拉报道的攻读博士学位的医生说。

草药成分

建议在大流行期间食用的草药，因为它目前是直接用新鲜成分加工的果酱。

事实上，如果可能的话，新鲜成分可以直接食用，这样身体获得的好处可以最大化，例如其中之一是莫林加叶子新鲜采摘的树。

草药成分对身体非常有益。（照片之间）

不仅通过解码加工的草药，人们还可以食用在胶囊中提取的经过加工的草药，当然，这些草药已经获得美国食品和药物管理局（BPOM）的流通许可证。

因此，对于某些条件，加工过的草药新鲜成分和提取物之间也结合在一起。例如，一个患有肝病的人，如果他喝草药，也特穆拉瓦克提取物，它可以保护他的肝脏，"英格里德说。

一些新鲜香料成分，可以加工为草药包括姜黄，特穆拉瓦克，桑比洛托，姜，柠檬草，或孜然，因为它在一些科学研究中证明，成分含有抗炎的好处，抗氧化剂，免疫调节。在COVID-19大流行期间，所有这些都被认为对身体越来越有益。