雅加达 - 成为他人，特别是家庭和近亲的支持系统具有积极的影响。无论是精神，身体和粘结坚实的关系最小的冲突。您是否提供支持，在朋友和家人需要时始终为他们提供支持？
事实证明，作为一个健康的支持系统并不总是24小时准备照顾。Vantage Point 报道：行为健康与创伤治疗，6 月 28 日，星期一，健康支持系统可以通过以下 5 种方式完成。
毫不含糊地提供反馈和建议，而不会变得脾气暴躁
在工作环境中，每个工人都必须有一个团队或同事来支持工作。包括那些毫不含糊地提供反馈和建议的人， 但不是愤怒。一个健康支持系统的人能够让他的伴侣走上正轨。
但是，理顺道路并不意味着是支持系统的责任。支持系统为合作伙伴提供了选择自己路径的空间。
支持并给予关注
自然，一个人会与有着相同想法、信仰和经历的人成为朋友。例如，与工作朋友、大学朋友、组织朋友甚至隔壁邻居交朋友。
那么，一个健康的支持系统并不是忽视你的朋友所遇到的问题。但是，提供支持、关注或提供解决问题的方法。
提供有效信息
提供有效的信息可以使你的亲人和亲戚避免焦虑。虽然每个人都有自己的小工具，但并不是所有人都知道哪些是恶作剧和有效的。
即信息共享也是健康的支持系统之一。
值得 信赖
获得他人的信任，当然具有重要的地位。因此，保留这些信任和保守秘密，如分享彼此的秘密，也很重要。
拥有一个值得信赖的人也可以增加信心。
了解您的个人目标
健康的支持系统认识到其目的，包括其个人目标。每个人的情况也会有所不同，因为它有不同的目标。但这并不意味着它不会接触或与他人有关。
当涉及到两件事，个人目标和健康的支持系统意味着知道在哪里，何时，以及如何提供支持那些最亲近你，而不会使它太依赖你。
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