雅加达 - 我们经常感到疲倦时，工作。无聊的感觉常常浮现在脑海，使工作动力越来越少。工作量一天比一天重，常常使头脑紧张。
然而，不常有度假的感觉是非常令人遗憾的。据国际商业发言人迈克尔·克尔（MichaelKerker）从 businessinsider.com.au 引述，有些人实际上是工作狂。许多员工离工作太近，如果请假，如果感到失去工作，也会感到害怕。
这导致缺乏工作积极性，生产力下降，因此有时在工作时粗心大意。
如果你对自己现在的工作感到厌烦，并决定休假，那也没什么不对的。但首先，检查下面的5个迹象，表明你真的需要一个假期，引用从旅行和休闲，星期四，6月10日。
有负面的感觉工作时存在无聊和难以建立动力是你需要休假的一个迹象。所有与工作有关的事情都会很快让你生气，当你开始日常工作时，你也常常感到不满和感到不满足。这是当你需要时间休息一下你的工作。
有一个不健康的体质
当你开始厌倦工作时，你的压力荷尔蒙会导致疾病的几个症状，如头晕、恶心或胸痛。此外，如果你强迫自己工作，你的免疫系统也会变弱。
失眠压力激素也会影响失眠。根据美国心理学协会的数据，大多数千禧一代因为没有时间而每天得不到推荐的8小时睡眠。然而，其他一些千禧一代说，他们不睡觉，因为他们有很多想法在他们的头上，使睡眠困难。
经常失去焦点当你工作的时候，你经常会犯一些小而不重要的错误。这就是您的工作没有快速完成的原因。这个标志的存在意味着你真的需要一个短暂的假期。
始终思考工作当你经常考虑你的工作，即使这是周末，这可能是一个迹象，你真的需要一个假期。这将对你的健康产生不良影响，因为它会导致严重的压力或抑郁。
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