雅加达 - 女性，特别是少女和孕妇，必须更加警惕威胁到她们健康的贫血症。
这些健康问题并不微不足道，因为它们直接影响生产力和日常生活质量，特别是对处于生产年龄的人来说。
根据卫生部2023年印度尼西亚卫生调查（SKI）的数据，该国15-24岁青少年的贫血流行率达到15.5%。
这意味着，印度尼西亚大约六分之一的青少年患有贫血症。
与此同时，孕妇的病例数要高得多，达到27.7%。
鉴于这种紧迫性，西洛阿姆普尔瓦卡尔塔医院的Ricky Purnomo博士证实，女性群体更容易受到影响。
他说，生物学因素是女性比男性更容易患贫血的主要原因。
“是的。总的来说，女性比男性患贫血的风险更高。主要原因是在月经期间定期失血，“Ricky Purnomo博士在6月13日星期六在Helens Night Mart Karangsari，万隆举行的健康研讨会上说。
“此外，女性在怀孕和哺乳期间对铁的需求增加，因为身体必须支持胎儿和婴儿的生长和发育，”他继续说道。
此外，他解释说，缺铁的身体将无法以最佳方式产生血红蛋白。
“如果铁摄入量不足或失血过多，体内铁储备可能会下降，最终导致贫血。因此，女性，特别是少女和孕妇，包括需要更多关注铁质状态的群体，“他解释说。
贫血本身是一种状况，即身体缺乏红细胞或血红蛋白，其功能是将氧气输送到整个身体。如果它被允许没有处理，这种情况可以干扰日常活动。
贫血的最常见早期症状包括疲劳，疲劳，面部或眼睑内侧苍白，经常头晕，头痛，注意力不集中，心悸，活动时容易窒息。在某些人中，手和脚也可能感到寒冷。
为了预测这种情况，Ricky博士建议人们认识到急救并实施富含铁的食物。
每天推荐食用无脂肪红肉、肝脏、鱼、鸡蛋和菠菜等绿色蔬菜。
此外，人们被要求避免在吃饭时同时喝茶或咖啡的习惯，因为这会阻碍身体吸收铁。
与此同时，还举办了关于贫血危险的教育，由Holywings Peduli发起免费健康检查。
来自万隆巴斯德村的数百名居民挤满了活动现场，以利用大规模健康检查，包括血压，血糖，胆固醇和尿酸。
Holywings集团首席执行官兼Holywings Care CSR计划主席Andrew Susanto强调，他致力于通过对卫生部门产生直接影响的计划继续出现在社区中。
“我们希望这项活动不仅通过健康检查和贫血教育提供好处，还帮助满足社区在各种社会活动和卫生服务中使用的设施需求。公共卫生是需要共同关注的重要方面之一，“安德鲁总结道。
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