世界上工作与生活平衡最差的20个国家，美国排第三

插图（Freepik/@loseyourself）

约雅加达 - 以前，工作到深夜，甚至周末工作也被认为是高度致力于工作的一个标志。然而，现在情况正在发生变化，工作更多地集中在智能工作而不是艰苦工作上。成功的职业生涯不应该牺牲健康和个人生活。

因此，许多国家开始通过实施更人性化的工作时间来进行整顿。然而，仍然有一些国家仍然优先考虑艰苦工作而不是员工的福利。这种现象在各种全球研究中受到关注，其中之一是由Remote.com进行的。结果令人惊讶，因为许多主要国家被列入工作与生活平衡最差的国家类别。

20个工作与生活平衡最差的国家

Remote.com专家进行的一项研究分析了世界上最大的60个经济体，以了解员工工作与个人生活之间的平衡程度。每个国家/地区都根据反映员工福祉的各种指标进行评估。

Boredpanda报道，有许多因素被用作评估指标。其中，法律保证的年假数量。此外，还考虑了病假政策，包括工人是否在生病时继续获得工资。

每周平均工作时间也是确定生活平衡的重要指标。工作时间长的国家，特别是加班加点，通常工作与生活的平衡很差。

诸如最低工资之类的经济因素也对工人的生活质量产生了重大影响。低工资往往迫使工人工作更长时间以满足生活需求。另一方面，获得医疗服务也是这个排名中的一个重要因素。

例如，在这项研究中，香港在工作平衡最差的国家/地区中排名第一。香港的工作文化更重视工作保障和财务稳定，而不是工作与个人生活之间的平衡。

香港的金融文化非常有竞争力。因此，工人用他们高昂的工资来支付奢侈品，以摆脱压力。然而，最终他们不得不工作更长时间才能负担得起这种奢侈的生活方式。

另一个例子是美国，它也进入了前十名。该国是唯一一个没有联邦强制性带薪休假或带薪产假的发达经济体。

根据Remote.com进行的一项研究，以下是世界上工作与生活平衡最差的20个国家/地区名单：

香港菲律宾（马尼拉）美国（华盛顿特区）印度（新德里）哈萨克斯坦（努尔苏丹）阿联酋（阿布扎比）墨西哥（墨西哥城）阿尔及利亚（阿尔及尔）摩洛哥（拉巴特）中国（北京）孟加拉国（达卡）卡塔尔（多哈）伊拉克（巴格达）埃塞俄比亚（亚的斯亚贝巴）埃及（开罗）尼日利亚（阿布贾）俄罗斯（莫斯科）土耳其（安卡拉）伊朗（德黑兰）巴基斯坦（伊斯兰堡）

这是世界上工作与生活平衡最差的20个国家。其中许多国家仍在努力工作时间长，劳动保护不足。这对于更健康，更平衡的工作生活来说是一个严峻的挑战。

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