约雅加达 - Patchouli oil是一种精油,来自patchouli(Pogostemon cablin)植物的叶子。这种油以其独特的香气而闻名,被描述为木质,甜美和辛辣的气味。因此,patchouli oil经常用于香水,化妆品和芳香疗法。

不仅有香味,茉莉花油还具有许多有趣的健康益处。它的使用在许多国家的传统医学中早已为人所知。现在,一些研究已经揭示了这种精油的潜力。

根据研究结果,七种水仙油的好处

根据Healthline的报道,以下是近年来研究揭示的七种茉莉花油对健康的益处:

帮助缓解炎症

一些研究表明,这种油中的化合物可以帮助减少体内肿胀和炎症反应。最近的一项小鼠研究发现,一种天竺葵油成分可以减少其腿部和耳朵的化学诱导肿胀。

此外,另一项研究发现,天竺葵油还可以影响参与炎症过程的免疫细胞的活性。尽管如此,还需要进一步的研究,包括在人类中,以确保天竺葵油作为抗炎剂的好处。

帮助缓解疼痛

茉莉花油的另一个好处是它在帮助缓解疼痛方面的潜力。2011年的一项研究测试了茉莉花提取物对大鼠的镇痛作用。研究人员发现,口服茉莉花提取物给大鼠减少了对疼痛的反应。

他们指出,这种镇痛作用可能与茉莉花油的抗炎作用有关。然而,需要进一步的研究来证实这一点。

保护皮肤健康

2014 年的一项研究测试了紫罗兰油对暴露于紫外线辐射的老鼠的益处。研究人员发现皱纹的形成减少,胶原蛋白含量增加。需要进一步的研究来观察是否可以观察到相同的好处。

减肥

茉莉精油有时被称为减肥的良好精油之一。然而,2006年对小鼠的一项小型研究发现,吸入茉莉精油的小鼠与未吸入的小鼠在体重或食物摄入量方面没有显着差异。

抗菌

熏衣草油具有抑制某些细菌生长的能力。2017年的一项研究测试了含有熏衣草油的几种精油的混合物。结果,这种混合物能够抑制细菌的生长,如铜绿假单胞菌,金黄色葡萄球菌和肺炎链球菌,其效果与液体肥皂相似。

值得注意的是,茉莉花油本身与该混合物一样有效地对抗 P. aeruginosa,甚至在对抗 S. pneumoniae 时更好。

抗真菌特性

2018年的一项研究调查了60种精油对三种致病真菌物种的抗真菌活性:黑曲霉,新发现的隐球菌和念珠菌。该研究发现,丁香油对新发现的隐球菌具有显着的抗真菌活性。

作为杀虫剂

薰衣草油具有杀虫特性。2008年的一项研究发现,与其他几种精油相比,薰衣草油在局部应用时最有效地杀死家蝇。另一项研究发现,薰衣草油对三种城市蚂蚁物种有毒。

最后,2015年的一项研究测试了两种蚊子物种中几种市售精油。丁香油是最有毒的。然而,作者指出,这种油仍然远不如人造杀虫剂有毒。

因此,根据研究结果,七种香兰油的好处。确保您使用它作为局部使用适当的稀释剂,并避免直接食用,因为尚无足够的科学证据证明其安全性。

如果您有某些健康状况或正在服用药物,最好先咨询医务人员。通过适当使用,茉莉花油可以成为您健康生活方式的一部分。

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