情感亲密感与身体亲密感：为什么人类需要两者？

情感和身体亲密关系的插图（Seljan Salimova/Pexels）

雅加达 - 在浪漫关系的世界里，亲密感不仅仅是关于在黄昏时分一起出现或手挽手。而是一场灵魂和肉体之间的微妙舞蹈，相互补充。情感和身体上的亲密感是关系专家经常谈论的两个支柱，因为两者相互作用以创造夫妻之间完整亲密关系。一个通过信任，沟通和脆弱性建立爱的基础。而另一个则通过触摸，拥抱和温暖的身体存在来表达爱。

据Marriage.com 1月7日星期三报道，身体上的亲密感往往是表达兴趣的第一种方式，即在肩膀上轻轻触摸，在眉毛上轻轻亲吻，或者在漫长的一天后长长的拥抱是一种简单的表达形式。这不仅仅是关于性关系。触摸也有力量触发催产素激素，增加亲密感和舒适感，表明身体语言能够比言语更深入地“说话”。

然而，如果没有情感上的亲密感，即使身体上非常接近，关系也会感到空虚。情感亲密感是通过诚实和开放的对话建立起来的，分享最深切的感受，恐惧，希望，并全心全意地倾听，没有判断。这种关怀创造了一个安全的空间，在这个空间里，每对伴侣都感到真正“被看到”和“被理解”，因此亲密感不仅在于在一起，而且在于一起感受。

关系专家强调，这两种亲密形式是相互关联的，相互加强。强大的情感亲密感往往加深了身体体验，使其不仅仅是一种例行公事，而是有意义的爱的表达。相反，身体表达，如触摸或拥抱，可以打开更深层次的情感对话的大门，培养夫妻之间的安全感和信任。在实践中，两者之间的平衡有助于夫妻克服挑战，克服冲突，并随着时间的流逝保持激情和爱情。

在健康的关系中，身体和情感不是孤立的。它们是一枚硬币的两面：连接将我们从“在一起”变成“真正联系”。在笑声中，头靠在伴侣的肩膀上，温柔的话语加强，拥抱消除烦恼，这就是爱情找到最完整形式的地方。

因此，照顾关系意味着培养这两种亲密形式：创造身体表达温暖和诚实情感对话的空间。因此，爱不仅被感觉到，而且在整个旅程中被理解和维护。