坦白说，Tengku Dewi扮演单身母亲的角色：许多人经历了精神崩溃

Tengku Dewi（Instagram @tengkudewiputri_tdp）

雅加达 - 女演员Tengku Dewi分享了她的正式离婚后的生活故事。扮演单身母亲的角色，她没有否认在平衡工作，照顾孩子和保持心理健康之间的时间方面存在重大挑战。

Tengku Dewi表示，她希望外面的单身母亲在繁忙的日常生活中仍然注意他们的心理健康。

“希望是什么？也许我想告诉单身妈妈，现在他们可能必须在照顾孩子和工作之间取得平衡，保持理智，以便什么？照顾你的健康，“Tengku Dewi于12月1日星期一在南雅加达的Tendean地区说。

Dewi意识到，孩子的经济压力和日常需求的满足往往是主要压力源。她称精神崩溃现象对那些必须独自抚养孩子的女人的来说并不陌生。根据他的说法，这种情况非常普遍，与许多母亲的生活有关。

“我相信，肯定有单身母亲在那里，他们经历了精神崩溃，必须考虑如何照顾孩子，必须做什么。这肯定与外面的母亲们非常相关，“他继续说。

因此，Tengku Dewi强调了拥有支持系统的重要性。据她介绍，朋友，兄弟或亲密朋友的存在非常关键，可以作为分享悲伤的地方，当你感到沮丧时。

“无论如何，你必须保持理智，必须有一个支持系统。支持系统从哪里来？例如，从朋友，兄弟姐妹，亲密的朋友。如果你正在经历一些非常不好的事情，你需要一个朋友，你只是告诉他，就是这样，“他补充道。

他相信通过分享故事，心理负担可以减轻一点。通常情况下，意外的解决方案或帮助来自分享的时刻。

“谁知道我们讲故事，与我们分享，与我们分享经验，也许从那里会有意想不到的事情来帮助，”Tengku Dewi说。