印度尼西亚：为获得柔软闪亮的卷发而不能错过的护理仪式

印度尼西亚：卷发插图（Vlada Karpovich/Pexels）

雅加达 - 卷曲和卷曲的头发往往是关注的焦点，因为它们独特，有弹性和有特点。然而，在“卷曲的头发看起来很漂亮！”的赞美背后，许多卷曲的头发所有者都在秘密地与同样的问题作斗争：干燥，纠结，难以管理。卷曲的头发结构使来自头皮的天然油脂和水分更难传播到头发的末端。这意味着卷曲的头发需要额外的关注，不仅是关于产品，而且是关于生活方式和日常习惯。

湿卷发的第一步是选择合适的洗发水和护发素。洗发水和护发素的过程实际上可以去除油脂和污垢，但也有可能去除天然水分。因此，建议卷发者使用专门配方保湿的洗发水和护发素。如果头发有很多产品或油脂堆积，请先使用去毒洗发水或澄清洗发水进行彻底清洁，然后继续使用保湿洗发水，最后用营养丰富的护发素完成。每周安排一次深度滋养护理也有助于“补充”头发的水分，特别是当用加工帽时，以便在冲洗前最大限度地吸收配方。

洗头仪式结束后，工作还没有完成。卷曲的头发在使用离开产品时非常有帮助，例如离开护发素或治疗，这些产品是专门为解决干燥问题而制定的。这些产品在洗发水和造型产品的洗涤阶段之间使用，因此水分持续更长时间，直到下次洗头。结果是，头发感觉更柔软，更容易分解，在编织时受到的损坏更少。选择一种轻质的配方，这样头发就不会感觉沉重，或者具有修复头发粘合力的离开产品（修复粘合力），以保持整体头发健康。

为了使滋润头发的努力不会白费，重要的是要开始“了解”所使用产品中的成分。一些成分，如对羟基苯甲酸酯，硫酸盐和合成染料，可能有助于干燥和刺激。相反，寻找含有椰子油，葵花籽油，乳木果油和可可脂等天然保湿成分的产品。甘油和蜂蜜等保湿剂有助于将水分从空气中吸入头发，而鳄梨和荷荷巴等天然油有助于将水分锁定在头发的内部。少量水解蛋白质含量也有助于加强头发并最大程度地减少水分流失。

在洗发水之间，不要犹豫，重新焕发头发的形状和水分。无论您是依靠洗发水和去的方式，扭转，编织，或其他风格，喷洒卷发清新剂或水和少量离开在喷雾瓶中的简单混合物。这一步有助于恢复弹性，减少干枯的外观，同时保持卷发的形状。每周喷洒两到三次可以是一个很好的起点，然后根据头发的需要进行调整。为了达到最终的效果，在头发的中部到末端添加一些血清，然后用几滴油盖住它，这可以保持水分，同时增加光泽度。

对于卷曲头发的保湿斗争，当您睡觉时不会停止。棉质枕套的摩擦会吸走头发上的水分，并引发纠结和断裂。改用缎面或丝绸枕套，或用类似材料的围巾或帽子包住头发，可以帮助减少摩擦，防止水分“被”织物吸收。缎面和丝绸材料对头发的角质层要温和得多，因此早上醒来时头发看起来更光滑，感觉更柔软。

经常被遗忘的，健康的湿卷发不仅取决于产品，还取决于生活方式。真正的保湿从内到外开始，包括喝足够的水，吃富含维生素和健康脂肪的食物，以及保持均衡的饮食以支持毛囊健康。定期的身体活动有助于改善血液循环到头皮，而通过冥想，瑜伽或其他放松活动来管理压力也会影响头发的活力。长期压力可能会影响头发的状况，包括水分。

最后，不要忘记定期修剪的作用。已经损坏和非常干燥的头发不能通过产品“拯救”。通过定期修剪头发末端，您可以防止干燥进一步传播到头发的根部，并为新的，更健康的头发提供机会。限制使用热造型工具，这些工具可以蒸发头发上的水分，并且在使用热工具时，始终确保使用热保护剂。