雅加达 - 生活,作为一个丈夫和妻子可以说是只有在招待会后才开始,完成。通常,新婚夫妇的感情,特别是妻子,在这段时间后会喜忧参半。他没有为能够与所爱的人生活在一起而感到快乐,而是感到悲伤和不知所措。
这被称为新婚综合症或新婚夫妇忧郁症。如果你有这种感觉,你可以做些什么来恢复积极的光环,让你更快乐地过上新的家庭生活。
重置期望值
大多数新婚夫妇对婚姻有自己的期望。大多数通常是不现实的。为了能够在家里感受到真正的幸福,你需要放弃对婚姻生活的所有期望,就像电影中一样,让自己准备好面对婚姻生活中所有意想不到的事情。
做另一个计划
还处于想计划某事的阶段?继续吧婚姻生活将开辟机会,做新的规划。从家庭理财计划、假期或蜜月计划、每月购物计划,到计划每日膳食菜单。
寻找新的爱好和活动
一旦招待会结束,你会感到孤独,因为你的注意力不再集中在照顾所有的婚礼准备。这种"空"的气氛有时使情绪如此不稳定。为了填补这个空白,试着找到一些有趣的东西,并会分散你的注意力。例如,学习烹饪、上瑜伽课或重新装修新家。
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