雅加达 - 在经历了轻度中风后,Kak Seto收到了医生的坚定建议,要求完全休息并显着减少活动。
然而,作为一个非常活跃的人,Kak Seto承认很难完全遵循建议。
「是的,是的,禁令可能不是先太累,先不要做太多的活动,然后你必须休息。事实上,建议休息1个月至2个月,是的,“Kak Seto在雅加达南部地区说,11月4日星期二。
虽然他理解休息对康复的重要性,但他觉得,如果没有做任何活动,他就无法平静下来。
“但是,是的,我有时会这样做,是的,如果你不动,如果你不活跃,你就不会忍受,是的,感觉就像是的,”他承认。
作为中间人,Kak Seto现在正试图在休息时间和轻量级活动之间平衡。他必须避免重量级运动或比赛性运动。
“体育运动是典型的,任何事情,都是无法预防的。所以,至少如果你能先走路大约1个月,就是这样,“他总结道。
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