除了眼睛，这5个头发条件也可以决定身体健康

伊卢斯特拉西（朱莉娅·沃尔克/佩克斯）

雅加达 - 对于女性来说，头发是一种需要特殊对待的王冠。各种头发护理，如洗发，奶油浴，口罩定期做，以获得梦想的头发。

不幸的是，我们更注重头发的美丽。事实上，有许多与健康有关的事情，可以从头发的状况中知道。据西安大略大学的研究人员吉迪恩·科伦（Gideon Koren）说，头发状况可以表明压力水平、体内胆固醇含量，以及困扰主人的严重疾病的可能性！让我们开始关注你的身体的健康从以下头发条件：

过度脱发

如果你的头发每天脱落多达100-150股，这是正常的！但是，如果脱发量在干燥或梳理头发时突然急剧增加，你会感到焦虑。

这种损失的许多原因，和压力是主要原因，可以干扰头发新陈代谢。除了压力，月经期间和怀孕期间的荷尔蒙变化也是脱发的原因，你知道。

减少脱发的解决方案是增加维生素D的消耗，这有助于加强头发的根部。此外，吃富含铁的食物，如鸡肉、鸡蛋和坚果，还可以减少损失。

头皮屑头皮

当然，没有人想要头皮屑的头发！但是，如果你有头皮屑的头发，不要担心，只是还没有。光滑和无味的白色头皮屑可以克服与防头皮屑洗发水，使头发保持清洁，头皮屑不再来。

然而，当头皮屑变成黄色，油性，气味不那么愉快，它可能是牛皮病的迹象。原因是当身体状况下降时，一种真菌会攻击皮肤。此外，这种类型的头皮屑也经常出现在天气变化期间，特别是在潘卡罗巴季节。

解决方案是立即咨询皮肤科医生，如果抗头皮屑洗发水不在你的头上工作。如果头皮屑是由真菌或细菌引起的，则需要某些药物和药物。

干燥且容易折断的头发

早上醒来时看到理发粘在枕头上，很惊讶吗？断发不同于脱发，因为断发不是来自头发的根部。

干燥的头发和分叉端通常是头发状况的标志。类似的东西表示一个人的高血压。当体内血压高时，钙含量会下降，导致头发变得干燥，容易破裂。

您可以做的解决方案是使用特殊的发油，以恢复头发的水分。而从内部，尝试增加欧米茄3丰富的食物，如鱼，鱼油和坚果的消费。

某些头皮区域脱发和变薄

头发的根部，本身脱落在头皮的某些部分通常被称为"皮塔克"。这些脱发区域在额头和的近部很常见。

最常见的原因是糖尿病，如果不及时治疗，可以进一步蔓延到其他头皮，并导致秃顶。在极端情况下，损失也延伸到眉毛和睫毛。太可怕了，不是吗？

如果你经历这一点，你最有可能患有自身免疫性疾病，如关节炎，糖尿病和甲状腺疼痛。

解决办法是咨询专家医生，找出所患疾病的类型。此后，采取治疗内脏疾病的措施，防止头发损伤更为普遍。

灰白的头发

灰色的头发是非常恼人的，如果在年轻时遭受。因为，这种头发条件在老年人中很常见。一些专家说，年轻人的白发是由压力、创伤和恐惧造成的。

压力、创伤和恐惧也是白发的原因，因为由此产生的休克使头发进入"休息阶段"，因此当他"醒来"时，头发会变白。不仅压力和创伤，头发变白的原因也可以是遗传原因。

如果压力是主要原因，则解决方案是尝试花时间通过娱乐活动、冥想或瑜伽来平静身心。