禁食期间保持笑声的4个护理皮肤提示

插图(米里亚姆·阿隆索/佩克塞尔斯)

雅加达 - 斋月是精神反思的时刻,人们在不吃喝的情况下从衰老到清晨禁食。这在不知不觉中会影响皮肤及其外观。数小时的禁食会导致脱水,极端干旱和皮肤沉闷。

3月6日星期四,孟买Zynova Shalby医院的皮肤科专家Surbhi Deshpande博士在接受采访时解释说:“这是因为在禁食期间,身体优先考虑生命功能而不是皮肤水分。斋月期间饮食和睡眠模式的重大变化可能导致疮出现并增加皮肤敏感性。在斋月期间应用均衡护肤的日常生活可以帮助您在整个神圣的月份保持皮肤清醒和水分。

为了防止皮肤脱水,Deshpande博士分享了以下斋月期间的4种护肤技巧;

确保在食用和食用期间喝足够的水。这可以帮助您从内部保持水分,以便皮肤保持其新鲜度和湿度。除水外,您还可以食用其他水分化食品,如散装水和西瓜。

禁食时在皮肤上涂抹厚厚的保湿剂可帮助保持湿度。选择温和但高度保湿的保湿剂。清洁面部后将其涂抹有助于防止皮肤非常干燥。您使用的保湿剂应含有透明蛋白酸和润滑剂等成分,以保持全天的皮肤湿度。如果您不确定哪种保湿剂适合,请考虑咨询皮肤科医生。您的医生可以在考虑到皮肤类型,质地和皮肤护理需求的同时,帮助保湿者更好地建议。

眼睛和嘴唇周围的柔软皮肤在禁食期间可能敏感、粗糙、干燥。建议人们不要忽视照顾嘴唇和眼睛的例行公事。使用对眼睛有节制的眼霜和淋浴唇湿润剂,以防止嘴唇断裂或出现微妙的线条。避免含有硬化学物质的唇科或眼科护理产品,因为它们会使皮肤刺激和敏感。

睡前使用面部口罩具有水分益处,可以帮助保持皮肤湿润。寻找带有 hialuronate酸,糖浆,青,青,大豆真珠,蜂蜜和椰子油等成分的面部口罩。这可以帮助恢复皮肤的湿度损失,同时保持皮肤柔软,水分和 kenyal。