根据研究,人生中应该有多少朋友?

插图(Sharmaine Monticalbo/Pexels)

雅加达 - 友谊很重要,但找到一个真正“理解”你的人可能很困难。更重要的是,你从朋友那里需要的东西可能会随着生活方式的变化而改变。

但是,您是否曾经想过您应该拥有多少朋友?一个人是足够的还是需要的更多?实际上,没有合适的人数,但科学家们对此进行了研究和意见。

一个人拥有的“正直”朋友数实际上是多种多样的,通常在一生中都会改变。有些人的社会需求高于其他人的需求。因此,可能有一些人群希望有更多的朋友。同时,那些重视自己时间的人需要更少的朋友。

一般来说,根据Psych Central于1月8日(星期三)发布的2021年调查数据,美国平均有3至5名亲密朋友。根据这项调查:

您拥有的朋友数量可能依赖于许多因素,包括;

例如,调查发现76%的年轻人从小就认识朋友,而60%的老年人。调查还发现,年轻女性(29%)比年轻男性(22%)更有可能获得支持。

差异也蔓延到种族之间,58%的黑裔美国人,56%的西班牙裔美国人和49%的白人美国人报告说,他们对朋友的数量非常或完全满意。

除了数量之外,你所拥有的友谊的类型和这些关系的素质往往是未来最重要的事情。

「友谊的素质,对于年老的人来说,变得比他们拥有的朋友人数更重要,”佛罗里达州临床主任科琳·温纳(Collleen Wenner)说。

除了你有多少朋友,友谊还能以多种方式致富。好朋友能够让你更好地了解自己,并挑战成为更好的版本。好朋友也可以鼓励你在困难时期继续前进,并一起庆祝成功。

然而,正如Verywell Mind报道的那样,朋友们做得不仅仅是给肩哭泣,他们也对健康产生了积极影响。一些研究甚至表示,健康的友谊与正确进食和锻炼同样重要。