熟悉3-3-3 时间管理方法,简单地设置日用时间!

制定的时间插图(Pexels/energepic)

雅加达 - 每天为各种活动安排时间有时对某人来说是一个诱惑,特别是在忙碌和不安的境地里。因此,必须应用良好的时间管理,以便能够正确、准时地完成所有工作。

今天流行的有效时间管理方法之一是3-3-3方法。这种方法旨在管理一天的时间以变得更加结构化,而无需对复杂的系统感到负担。

3-3-3 时间管理方法是一种方法,将日常任务分为三大类。然后为每个类别提供一定的时间分配。

Inc网站推出时,这种方法是出售最畅销书籍作者Oliver Burkeman的想法。3-3-3时间管理方法的完整分布可以在下面查看。

在实施此方法时,建议每天拨出三个小时来专注于必须执行的主要项目。在此期间设定要实现的特定目标,并且在没有干扰的情况下集中注意力是关键。

然后,做3项通常是紧急的小任务或经常试图避免的任务。这就像通话、会面或行政事务只需要几分钟。

然后注意三项日常活动,这些活动有助于保持生活顺利。这些活动可以是运动,写日记,做爱好,到清洁电子邮件登录箱。

3-3-3时间管理方法的主要优点是其简单性。这种方法不需要特殊的工具或应用程序,并且在几秒钟内易于应用。使用简单的框架,您可以设置日常时间,而无需负担和长名单。