日惹 - 前交叉韧带受伤(ACL)是大多数运动员常见且经历的受伤之一。 ACL 是连接下大腿和干骨的韧带之一。 这种韧带还可用于保持膝盖稳定。那么前交叉韧带受伤或 ACL 的症状是什么呢?
每个人在跑步或跳跃时突然移动或迅速、急剧反转时,都有患有 ACL 伤害的风险。受伤时肯定会出现的一个体征或症状是膝盖疼痛。疼痛甚至会让你走路困难。
然而,除了疼痛之外,还有几种其他ACL受伤的症状也可能发生。据《健康体育》报道,需要注意的一些前期结节韧带受伤的症状包括:
以下是如果您患有 ACL 受伤,可能出现的一些症状:
许多患有 ACL 伤病的人声称听到声音或感到膝盖“切口” 感觉。这是由于涉及膝盖肌肉和关节的突然运动而发生的。
ACL的断裂或断裂也会引起强烈的疼痛,使您无法继续活动。您在走路或登上楼梯时也会感到更严重的疼痛。
肿胀通常发生在受伤后不久。在某些情况下,肿胀可以在接下来的24小时内发展。这种ACL受伤的症状将持续长达一周。
ACL 受伤也会导致膝盖不稳定,例如摇摆或膝盖即将分散的感觉。在锻造膝盖关节的活动中,例如走下楼梯并用一只腿旋转时,可能会感到这种不稳定。
可能感受到的其他ACL受伤症状是受影响的膝盖会感到温暖和柔软,以及触摸时的疼痛。
如果您经历了 ACL 受伤,可能会发现难以直立受伤的膝盖。
在二级或三级受伤中,疼痛和肿胀可能非常严重,使您难以在没有帮助或行的情况下站立或行走。
在某些情况下,例如,严重的ACL撕裂,一个人可能会在腿下经历麻疹,确切地说是在膝盖下。
膝盖区域周围也可能出现伤。这是由于肌肉组织内部的出血而发生的。
未经治疗,膝盖肿胀和疼痛通常可以缓解数周。但是,膝盖的不稳定可能会持续更长时间。
这种不稳定会使您难以锻炼或进行体育锻炼,甚至进行正常的日常活动。特别是从坐姿或下楼梯。
以下是对前期关键韧带受伤或 ACL 的症状的评论。访问 VOI.id 以获取其他有趣的信息。
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