为什么经常打哈欠，即使我们不困？

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雅加达 - 打哈欠是身体的自然反应，通过张开嘴，通过嘴呼吸，然后呼出它。通常，打哈欠是有经验的，即使它不是昏昏欲睡。原因是什么？

如果不是由嗜睡引起的，打哈欠标志着一个疲倦或无聊的身体的状态。打哈欠也有助于降低大脑温度。

根据发表在《国际应用和基础医学研究杂志》上的研究，只要它不是很常见的正常情况。嗯，打哈欠也可能具有传染性，因为它涉及到社会沟通。

为什么我们不困的时候经常打哈欠？

这是要注意的，如果它蒸发超过一次每分钟，它可以是由于无聊和血管反应。血管反应是从大脑到喉咙到腹部的迷走神经活动增加的发生。

当迷走神经增加时，心率和血压显著下降。迷走神经的运动更加活跃可能是由某些反应引起的，如嗜睡、疲劳和其他问题，如睡眠障碍以及抑郁症和焦虑药物的副作用。

引发多次打哈欠的其他原因，虽然这种情况很少见，但其他原因可能标记以下一些疾病：

心脏病发作

问题发生在心脏血管和心脏病发作的早期症状可以的特点是频繁打哈欠。特别是当伴有胸痛、恶心、头晕和呼吸急促时。

癫痫

癫痫患者会过度蒸发，尤其是在癫痫发作之前、之后和期间。由于疲劳，这个情况从时间叶开始。

皮质醇增加

一项研究表明，打哈欠与激素皮质醇的增加有关。激素皮质醇是一种应激激素。因此，当经历压力、焦虑、疲劳时，皮质醇和打哈欠的增加是无止境的，即使它不困。

异常皮质醇激素或显著增加可由多发性硬化症问题和早发性痴呆症引起。多发性硬化症后出现疲劳、脸部、手臂或腿部麻木、头晕和身体无法平衡行走的症状。

从本质上讲，疲劳引发的健康问题是没有好处的。即，你需要保持健康的生活，时间纪律，并消耗身体需要的营养摄入。当然，要确定确切原因，你必须咨询医生。

如果你感到无聊，导致频繁打哈欠，它可以克服小动作，呼吸新鲜空气，深呼吸，并做其他活动，可以停止无聊。