雅加达 - 如果您经历喉咙痛,某人一定会感到不舒服,尤其是在说话时。用于治疗喉咙痛,您可以使用自然方法,其中之一是食用菠萝。
纳纳斯可以成为帮助克服各种疾病(包括喉咙痛)的水果,因为它具有重要的营养成分,如维生素B和C。
有了这些营养素含量,菠萝有助于减少喉咙痛引起的炎症和不适感。菠萝可以帮助清除粘液并减少引起疼痛的喉咙堵塞。
麻醉剂中维生素C的含量也非常有益,可以维持免疫系统。当免疫力得到妥善维持时,身体将直接对抗感染,包括那些导致喉咙痛的人。
引用Healthline的话,菠萝还对身体有许多其他益处。从消化消化,降低癌症风险,到加速术期恢复。
然而,在食用菠萝时,有几件事要注意。这样做是为了使食用它的方法正确,而不是干扰身体的其他部位。
建议食用仍然新鲜成熟的菠萝。你必须把菠萝擦去,直到完全清洁,扔掉硬菠萝眼。
为了获得最佳结果,您可以食用阿纳斯和其他草药混合物,这些混合物可以治疗喉咙痛。例如喝生姜茶或用温盐水煮沸。
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