雅加达 - 2024年11月14日是世界糖尿病日或世界糖尿病日的纪念活动。为了纪念世界糖尿病日,Eka医院邀请讨论糖尿病患者舒适安全的旅行。
内科专家兼旅行健康专家Eka Hospital BSD博士Rudy Kurniawan博士,Sp.PD,MM,MARS,Dip.TH,Dip.SN,DCD,FRSPH表示,糖尿病患者也可以旅行,但必须更加注意。这是因为糖尿病是一种慢性疾病,需要严格的血糖管理。
因此,旅行前,糖尿病患者需要准备一些重要事项,以防止并发症并确保旅程顺利进行。让我们看看下面的旅行前糖尿病患者所需的准备工作清单。
糖尿病患者在旅行前要做的第一件事是健康的身体。医生Rudy Kurniawan说,出行前必须妥善控制血糖状况。
“如果是糖尿病患者的(旅行)之前,我们必须首先检查。一种血糖状况是否已得到控制,“鲁迪医生于2024年11月12日星期二在坦格朗的Serpong地区开会时说。
身体状况检查也很重要,因为它会影响患者在旅行期间需要的药物。
“(检查身体状况影响)是否有任何药物需要调整。如果他是接受胰岛素注射的患者,我们必须教他如何存储,工具必须在那里,“鲁迪医生说。
携带足够的药物供应是旅行准备中最重要的事情之一。糖尿病患者被建议携带个人药物,如胰岛素,口服药物以及血糖测量剂,其数量超过通常需要,以防可能的意外延迟或计划变化。
所有药物都必须将保存在易于到达的位置,并确保它们按照推荐的存储指示存储,例如,胰岛素应保存在凉爽的地方。
食物也是想要旅行的糖尿病患者的重要方面。旅行往往会改变他们的饮食,因此建议糖尿病患者携带富含纤维和低糖的健康零食。
一些易于储存的零食,如坚果,新鲜水果或低糖酒吧,可以是保持血糖水平稳定的一些好选择。通过自己携带零食,糖尿病患者可以更容易地避免在旅途中可能不可避免的高糖食品的消费。
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