根据心理学,这9个原因,即使是心人,也很难原谅

说明为什么很难原谅的原因(Freepik)

瑜伽士 - 人类从未犯过错误,但原谅错误,即使他们是亲人,也不是一件容易的事。甚至怨恨仍然存在,即使错误已经离得三度。为什么原谅是困难的?

不情和痛苦是机制中的消极情绪,可以确保我们从潜在的威胁中感到安全。这些感受没有错。如果你被背叛了,如果你很高兴,那就很奇怪了。原谅是自愿释放与伤害我们的人的敌意的行为之一。这涉及改变对错误肇事者的态度,以重新获得再次仁慈或慷慨的自我能力。

原谅当然不是忘记。但是,通过原谅,帮助一个人从创伤中崛起,在不公正发生后过上幸福的生活。原谅不仅能保护你免受压力助推器的侵害,还能帮助培养出积极的心态和改善情绪。但尽管有许多好处,但这就是为什么即使是亲人,也很难原谅的原因。

感到失望时,我们谴责和保持怨恨感并不罕见。语言,有些是积极的和消极的。倾向于记住消极词的人,其实很难原谅。诅咒的句子有可能破坏性。如果记住消极的单词,我们也无法反思发生的事件并采取良好的一面。

听到你亲人对你背后的人说了坏话,当然,这真是太令人失望了。也许你选择避免讨论它,让它忘记被耗时。《PsychoLogs》10月10日(星期四)推出,很自然地,如果你这样选择,但失望的感觉永远不会消失,即使这个人已经道歉,它也更加困惑。

认为伤害人应该遭受同样的痛苦,很难忽视。这是存放怨的迹象,不能原谅。仍然有怨恨的人从未忘记过去,即使在他们报复复复仇之后。

原谅不原谅的人当然很难。但重要的是要记住,原谅不是关于他们,而是关于治愈自己。

许多人误解了接受。包括原谅犯错的人,被认为是接受他们的行为。原谅并不意味着该人的行为是可以接受或正确的。相反,原谅是释放仇恨以延续你的生活的过程。

原谅是一个过程,如果很难,可能是因为疼痛仍然是新经历的。可能需要额外的努力,但随着时间的推移,大多数人认为仇恨会阻止他们。就像治愈手脚伤一样,需要治疗和时间愈合。

这些包括操纵措施,因为通过分享疼痛将得到验证。如果你乘坐aiini汽车而不是原谅,伤口确实是暂时覆盖的。但痛苦已经成为一件事情的一部分,原谅是不可想象的。

同理心和人性已被激烈的竞争所取代,需要在中等事件中贬低他人,以便他们能够挺身而出。原谅某人会让我们害怕脆弱。也许你觉得好像原谅邀请别人再次伤害。所以这样的感觉,让某人不愿意放手和原谅。

事实证明,亲人犯的错误可能会感到更痛苦。虽然疼痛实际上没有确切的衡量标准。只是,当我们相信一个人并且他犯了一个致命的错误时,原谅将需要努力和很长时间。

即使是心爱的人,也很难原谅的原因何在何在,有必要理解原谅或原谅具有治疗效果。我们经常闭上眼睛以避免愤怒,选择放弃使伤口耗时的事件。但必须理解,原谅是给自己的一份礼物,允许你在生活中实现平静。