6 沟通过度侵略性的迹象,保持控制很重要

攻击性沟通符号的插图(Freepik)

YOGYAKARTA - 当有人过度表达自己时,攻击性沟通很明显。根据心理学家David Tzall,PsyD.的说法,当一个人表达自己的需要,欲望和意见时,可能会使他人感到受到不尊重的对待。对手说话还必须承担负担,牺牲,感到被支配。当然,通过激进的沟通,不会有和谐的关系。

激进的沟通也会在人际关系中造成紧张,无论是友谊,家庭,成对关系。专家解释说,理想情况下,我们会同情地沟通。也就是说,通过涉及对话者的价值观、需要、欲望的披露,同时尊重。根据心理治疗师Suzette Bray,LMFT.的说法,Well+Good报道,10月3日星期四,以下是可能导致关系紧张的激进沟通的迹象。

当距离太远时,一个人可能会增加音量,以便他的句子被对方的言论所听到。但是,如果您提高声音以恐吓或强调意图,则是某人积极沟通的标志之一。

重要的是要理解,激进的沟通是反对或追逐的反应,可能以各种形式发生。它可以由压力荷尔蒙的释放引发,如皮质醇和肾上腺素。这些荷尔蒙实际上是为了保护自己,但如果不当表达,可能会使他人感到不舒服。

攻击性沟通的人,以使用讽刺色调的音符为标志。通常说这是为了在某人身上“冷静”,取笑,或让某人感觉很小。

除淫秽外,侵略性沟通者还可能提出侮辱或嘲笑。目标是羞辱或贬低他人。

攻击性的人在沟通中使用的战术之一,当人们开始打开聊天时,会继续嘲笑。这当然会使对话无效。

攻击性身体语言包括站得太近,尤其是在对方交谈清楚地解释身体界限之后。指着手指或制作威胁性运动也打算主导对话。这肯定会让别人感到不安全和舒适。

没有考虑他人的观点的人,经常过度解释自己的观点。他也觉得自己更有优势,所以他觉得自己有权主导谈话。即使那些逼人地沟通的人也不会控制言语。他本可以扭转言语,毁他人的言论,他的论点可能是不合理的。

上方人们积极沟通的标志,可以用作反射材料。它有助于建立健康的关系,并学会自信地交流。